筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン
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- 東京都新宿区新宿３-8-9平生ビルディング２F
- 新宿三丁目駅Ｃ5出口徒歩10秒／JR新宿駅東口徒歩8分 ◆
トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-25 17:57:18.0
- 二の腕が落ちない、、、
- ダイエットしていて、体重などは落ちてきてはいるが二の腕だけが痩せない、、、というのをよく耳にします。そういうご経験をされている方は多いのではないでしょうか。
今回は何故二の腕が落ちにくいのかご説明していきます！
【上腕三頭筋が使えていない】
上腕三頭筋は肘を伸ばした状態で力を入れるときに使われる筋肉です。あまり日常的に使われることがありませんので余計に脂肪を溜め込みやすいのです。筋肉量が少ないと代謝が落ちてしまうため、脂肪も燃焼しづらくなってしまうのです。
【猫背が癖になっている】
実は猫背も二の腕が太くなる原因の一つです。肩と腕の筋肉はつながっているため、ピンと背筋が伸びていると二の腕にも自然に力が入ります。
しかし、猫背になると二の腕の筋肉が緩むため、脂肪がつきやすくなってしまいがちです。
【セルライトがたまってしまう】
二の腕の筋肉が衰えて代謝が低下してしまうと、リンパの流れがとどこおり、老廃物が溜まってしまいます。たまった老廃物がそのまま放置されてしまうと、そこに脂肪がつき、セルライトと呼ばれる大きな脂肪のかたまりになります。
セルライトは放置するとどんどん硬くなり、簡単に落とせなくなり、その結果、二の腕は太くなり痩せにくくなってしまうのです。
二の腕痩せで効果的なのは筋トレといわれてはいますが、実はそれだけではなくリンパをしっかり、癒着した筋肉をほぐす事で二の腕痩せが実現できるのです☆#くせになる#脂肪燃焼#痩せたい#冷え性#体質改善#妊活#天使の羽#肩甲骨はがし#アンチエイジング＃エステ＃エステティシャン#セラピスト#デトックス#発汗#ヒートマット#リラクゼーション#コリ#腰痛#むくみ#バスト#疲労回復#リフトアップ#オールハンド＃ほうれい線＃イタ気持ちいい#＃シャワー完#痩身＃リンパ＃ダイエット＃筋膜＃スリム＃デコルテ＃フェイシャル＃小顔＃ブライダル＃はみ肉＃肩備#頭皮＃ヘッド＃ヘッドマッサージ #プロラボ #ファスティング
TRINITY新宿店
03-6380-1667
東京都新宿区新宿3-8-9 平生ビルディング2F
新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分
新宿三丁目駅C5出口を出てすぐ、焼肉「長春館」の隣のビル(1Fはラーメン屋「日高屋」）の2Fです.
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