筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン
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- 東京都新宿区新宿３-8-9平生ビルディング２F
- 新宿三丁目駅Ｃ5出口徒歩10秒／JR新宿駅東口徒歩8分 ◆
トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ
2021年7月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021-07-26 13:46:48.0
- 投稿者：
- 新宿ブログ
最近、寝ているはずなのに元気が足りないと感じるときは「質の良い睡眠」が不足しているときかもしれません。栄養バランス・運動習慣とあわせて、毎日の元気の源は「睡眠の質」。睡眠…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-07-26 13:33:31.0
- 投稿者：
- 神長
こんにちは！！暑い日が続きますので、こんな日はお家でオリンピック観戦もいいですね♪その時のおともに「ダイエット中でもOKなオススメおやつ＆間食」のご紹介です！！・高カカオチ…続きを見る -
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ビューティー
- 投稿日：
- 2021-07-25 09:43:56.0
- 投稿者：
- 新宿ブログ
ふくらはぎの筋肉を使う運動です。筋肉が収縮し、伸ばされることで脂肪燃焼を高めることができます。【やり方】１椅子に座る。２かかとは床につけたままつま先を上に向けて、ふくらは…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2021-07-24 12:35:44.0
- 投稿者：
- 神長
冷たい飲み物のデメリット体温を下げる働きは、逆効果になることもあります。適切な体温になっているのに、冷たい飲み物ばかりを取り続けていると、太ってしまう原因になります。体温…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021-07-23 12:50:12.0
- 投稿者：
- 新宿ブログ
脚が「冷えている」「浮腫んでいる」お客様に必ずお伺いするのが半身浴をしているかどうか、です。意外と「した方が良いのですか？」と、答えが返ってくることが多くされている方は、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-07-23 12:09:45.0
- 投稿者：
- 神長
ダイエットをする上で大切になってくるのが普段の食習慣。自分の食事を普段からきちんと管理出来るようになれば、ダイエット成功に一歩近ずくはずです。そこでオススメなのが「レコー…続きを見る -
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