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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

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  • 東京都新宿区新宿3-8-9平生ビルディング2F
  • 新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分 ◆

トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

2022年9月のブログ一覧

56件のブログがあります

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  • ゆで卵ダイエットとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-07 16:21:56.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    ゆで卵あダイエットにいいと言いますが「実際何がいいの?」と思いませんか?今回はそんな疑問を紹介していきます。◎高たんぱく・低糖質栄養が豊富!ゆで卵一個で7gのタンパク質を…続きを見る
  • 水を飲むとやせる?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-07 15:36:18.0
    投稿者:
    神長
    水をたくさん飲むと1、肌がきれいになる2、ダイエットをサポートする3、むくみが解消する4、便秘が解消するなどの効果があると言われています。特に運動の前後や途中、入浴の前後、就…続きを見る
  • 秋の果物「梨」
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-06 17:11:48.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    秋の果物「梨」の栄養価がもたらす健康・美容効果について紹介します。梨にはソルビトール、アスパラギン酸、カリウム、食物繊維、ポリフェノール、クエン酸など身体に嬉しい栄養成分…続きを見る
  • 鰹の効果効能について
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-06 17:07:36.0
    投稿者:
    神長
    1.カツオに豊富な鉄分で貧血予防貧血対策に欠かせない鉄分やビタミンB12が豊富です。カツオの鉄分は体内への吸収率が高いヘム鉄であり、カツオ自体がタンパク質源でもあるので、吸収…続きを見る
  • 活動スイッチを入れる習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-06 12:23:46.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    朝の行動はとても大事!目は覚めていても身体が目覚めていなければ体内の活動が鈍いまま一日を過ごすことに。。。代謝が良くない方は是非お試しください!・日光を浴びる・お白湯、も…続きを見る
  • ムクミ解消
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-05 14:01:49.0
    投稿者:
    神長
    むくみを解消する食べ物むくみを解消する食べ物としてオススメしたいのが、カリウムを多く含む食べ物です。カリウムには汗や尿としてナトリウム排泄を促す作用があります!カリウムを…続きを見る
  • 脚痩せの正しい座り方
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-05 11:31:23.0
    投稿者:
    神長
    皆様、脚痩せのための正しい座り方はご存知でしょうか?逆に太りやすい座り方は、背筋をピンっとのばした一見姿勢がいい座り方は、長時間続けると背中や肩に負担がかかってあまりよく…続きを見る
  • 内臓脂肪とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-04 15:04:11.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    食事などから摂取した栄養(糖や脂質)が消費できずに余ってしまうと、それらは脂肪となって蓄積されます。そのうち、おなかを中心とした内臓のまわりについた脂肪が「内臓脂肪」です。…続きを見る
  • ダイエットや美容に効果的なパイナップルについて♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-04 15:01:15.0
    投稿者:
    神長
    食物繊維おなかの調子を整える食物繊維は、パイナップルに含まれる代表的な栄養素。ダイエットや美肌の大敵とされる便秘を予防・改善し、体を内側からケアしてくれます。カリウムパイ…続きを見る
  • むくみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-03 11:11:28.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    こんにちは♪今日はムクミ解消に効果的な利尿作用のある野菜と果物のご紹介です♪利尿剤は主にナトリウムを尿に排出するよう腎臓にはたらきかけて、身体から塩分と水分を出してくれま…続きを見る
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トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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