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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

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トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

2023年1月のブログ一覧

89件のブログがあります

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  • 首の痛みの原因と対処
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-31 16:02:06.0
    投稿者:
    神長
    首は頭の重みを常に支えており、負担がかかりやすい部位です。首が痛いと日常生活にも支障をきたしやすく不便を感じている方も多いでしょう。・キーボードの入力作業が多く、首が痛い…続きを見る
  • コーヒーの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-31 11:11:12.0
    投稿者:
    神長
    日々のブレイクタイムにコーヒーを飲んでいる方は多いのではないでしょうか。コーヒーには、眠気覚ましや集中力アップのほか、美容と健康にうれしい効果が期待できます。・シミの予防…続きを見る
  • 発酵食品、ぬか漬け!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-31 11:09:49.0
    投稿者:
    神長
    発酵食品には体を温める作用があると言われています。このため、本来は体を冷やしがちな生の野菜も、ぬか漬けにして発酵食品にしてしまうことで、体を冷やさずにうまく栄養素の摂取が…続きを見る
  • 寒さと不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-31 10:16:26.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    冬になって寒さが厳しくなると肩や腰まわりの筋肉が硬直して、体の痛みに悩まされる方が増えます。これは寒さによって血管が収縮し、患部の血行が悪くなることが原因で起きるトラブル…続きを見る
  • 便秘を「解消する食べ物」
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-30 16:20:22.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    便秘を解消する即効性の高い食べ物とその食べ方便秘の際には、生で食べられるものを積極的に摂りましょう。食材に含まれる水分・ビタミン・酵素を多く残した状態で摂取できるからです…続きを見る
  • 頭皮の硬さ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-30 15:20:07.0
    投稿者:
    神長
    頭皮が硬くなってしまうと以下のような原因に繋がります…!ブログ画像【頭皮が硬くなる=血流が悪くなる】・頭痛や首、肩凝りの原因に繋がる・目も疲れやすくなり、睡眠の質も低下す…続きを見る
  • 猫背ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-29 14:21:42.0
    投稿者:
    神長
    猫背は姿勢が悪く見えるだけではなく、心身の不調と関連がある可能性もあるので、早めに対策をしたほうがよいでしょう。猫背が治ると断定できる根拠はありませんが、改善に役立つ可能…続きを見る
  • ホットミルクで睡眠改善
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-29 10:45:11.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    「ホットミルクを寝る前に飲むとよく眠れる」効果について♪☆なぜ、眠れないときにホットミルクがよいのか?1:睡眠ホルモンの原料が含まれている2:リラックス&鎮静作用がある3…続きを見る
  • 健康に良い食べ物  胡麻(ごま)
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-29 10:14:57.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    薬効:便秘 抜け毛・白髪 動脈硬化 高血圧 貧血 生理痛 咳 やけど 切り傷 骨粗しょう症紀元前4000年以前のエジプトのピラミッドからも見つかったというゴマ。現存する中国最…続きを見る
  • タンパク質だけじゃない大豆の利点
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-29 10:04:41.0
    投稿者:
    神長
    大豆に含まれる栄養素の中で特に注目したいのがタンパク質の割合です。約30~40%も含まれている上に、体内でつくることができないアミノ酸のバランス(アミノ酸スコア)が抜群に良い…続きを見る
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2025年07月末日まで

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