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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

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  • 東京都新宿区新宿3-8-9平生ビルディング2F
  • 新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分 ◆

トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

2023年1月のブログ一覧

89件のブログがあります

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  • 鍋ダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-13 14:37:12.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    いつもダイエットを心がけている方、寒い時期は鍋料理をうまく活用してダイエットしましょう。・ 鍋料理は低カロリーでバランスが良い鍋料理がダイエットに向くといわれる理由は、野…続きを見る
  • ご家庭で手軽に作れる温活レシピを3種類ご紹介します
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-12 15:42:15.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    煮込んで簡単!ジンジャーチキンしょうがやにんにく、たまねぎといっしょに鶏もも肉を煮込んだジンジャーチキンは、寒い冬にぴったりの温活レシピです。切った食材を煮込むだけなので…続きを見る
  • 二の腕が太くなる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-12 15:26:22.0
    投稿者:
    神長
    二の腕が太くなったりたるんだりするのには普段の姿勢が大きく関係していたりします!長時間のパソコンなどでの腕を前に出す動作や猫背の姿勢でいることが当たり前になってくると肩甲…続きを見る
  • 下腹部に脂肪がつく食べ物
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023-01-11 18:34:25.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    ウエストや下っ腹の脂肪が気になりませんか??それは何を口にしているかが原因!!まずはウエスト周りに脂肪がつく食べ物から、・お米、納豆、カボチャ、生野菜etc...そして下っ腹に…続きを見る
  • 食事は減らすより増やす意識を!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-11 14:19:23.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    痩せるために食生活を変えようとすると食事量を極端に減らしてしまう方が多いのですが、健康的で綺麗なボディを作るには適していないのです・・・。何故かというと、ただ食事量を減ら…続きを見る
  • 脚のむくみ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023-01-11 10:51:55.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    夕方になるとパンプスがきつく感じたりふくらはぎが重く感じたりしませんか?足のむくみには立ち仕事をしている方に多いいという印象があるかもしれませんが、実はデスクワークをして…続きを見る
  • こんにちは!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-10 20:46:16.0
    投稿者:
    神長
    トリニティです!本日はマッサージ自体が久しぶりのお客様がご来店してくださいました!!!久しぶりだったりマッサージ慣れしていない方や、身体の中に老廃物が溜まりすぎていたりす…続きを見る
  • 豆腐に含まれる栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-10 16:12:38.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    ・タンパク質豆腐に多く含まれるタンパク質は、私たちの体の筋肉や臓器、皮膚や髪などを構成する要素として重要な栄養素です。タンパク質には血圧上昇を抑えてくれる働きが期待されて…続きを見る
  • 生理中のダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-10 13:47:23.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    生理中や生理前はなんだか体重が増えてしまいがちですよね。何もしてないのに、気づいたら体重増えている・・・なんてことありませんか?原因のまず一つはむくみです。身体に水分を蓄…続きを見る
  • 塩分摂り過ぎた時の対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-10 10:53:20.0
    投稿者:
    神長
    最近の日本人はm塩分過多の傾向があります。一日当たりの摂取基準は男性が11g、女性は9gといわれています。では摂りすぎたとき、どう意識改善すればよいのか。ズバリ!!カリウム…続きを見る
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