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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

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  • 東京都新宿区新宿3-8-9平生ビルディング2F
  • 新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分 ◆

トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-10-28 11:45:46.0
ハンドエクササイズ


手指を温めたり、手のツボを刺激することで脳の血流が良くなり、たくさんの良い作用をもたらすことが期待できます。

手で拳をつくって、グーッと力を入れて握り、パッと開きます。とくに開く動作は、指を思い切り遠くに伸ばしきる感じで、数回行ってください。手の緊張を緩めた時に、手の内側がじわっと温かくなり、頭が冴えたり、目が見えやすく感じられることも。簡単なハンドエクササイズですが、手に集まる多くのツボが刺激され、血液の循環をスムーズにしてくれます。
ハンドエクササイズ_20211028_1
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トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ(ハンドエクササイズ)/ホットペッパービューティー

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