筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン
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- 東京都新宿区新宿３-8-9平生ビルディング２F
- 新宿三丁目駅Ｃ5出口徒歩10秒／JR新宿駅東口徒歩8分 ◆
トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-09-23 12:04:14.0
- ビタミン類
ビタミン類とは、微量で体内の様々な機能を調節する働きを持つため、生命活動に必要不可欠な成分です。
ビタミン類は体内でつくり出すことができないため、食品やサプリメントから摂取する必要があります。
「脂溶性ビタミン」4種類と「水溶性ビタミン」9種類の全13種類を総称してビタミン類といいます。
ビタミン類の健康効果
◎視機能を改善する効果 ＜ビタミンA＞
◎骨や歯を丈夫にする効果＜ビタミンD＞
◎老化を防ぐ効果＜ビタミンE＞
◎血液を凝固させ止血する効果＜ビタミンK＞
◎疲労回復効果＜ビタミンB1＞
◎成長を促進する効果＜ビタミンB2、ビタミンB6＞
◎貧血を予防する効果 ＜ビタミンB12＞
◎粘膜や皮膚を健康に保つ効果＜ナイアシン、ビタミンC＞
◎エネルギーの代謝を助ける効果 ＜パントテン酸＞
◎妊娠中の方など女性の健康を保つ効果＜葉酸＞
◎血糖値を下げる効果＜ビオチン＞
ビタミン類は、三大栄養素である炭水化物 （糖質）、たんぱく質、脂質からエネルギーをつくり出す働きを助け、体の調子を整える効果があります。また、基本的に体内でつくり出すことができないため、食事やサプリメントから補う必要があります。＃痩身＃リンパ＃ダイエット＃筋膜＃スリム＃デコルテ＃フェイシャル＃小顔＃ブライダル＃はみ肉＃肩こり＃腰痛＃むくみ＃バスト＃疲労回復＃リフトアップ＃オールハンド＃ほうれい線＃イタきもちいい＃いやし＃くせになる#脂肪燃焼#痩せたい＃冷え性＃体質改善＃妊活＃天使の羽＃肩甲骨はがし＃アンチエイジング＃エステ＃エステティシャン＃セラピスト＃デトックス＃発汗＃ヒートマット＃リラクゼーション＃シャワー完備#頭皮＃ヘッド＃ヘッドマッサージ
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TRINITY新宿店
03-6380-1667
東京都新宿区新宿3-8-9 平生ビルディング2F
新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分
新宿三丁目駅C5出口を出てすぐ、焼肉「長春館」の隣のビル(1Fはラーメン屋「日高屋」）の2Fです.
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