筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】
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ビューティー
投稿日：2024-05-14 15:34:42.0
- 足首ケアしましょう◎
足首を回して関節をゆるめることで血液やリンパの流れがよくなり、脚がすっきり細くなります。
膝関節せつや股関節、背骨も定位置に戻りやすくなり、全身のバランスもよくなります。
寝起きすぐやお風呂の中で… 足首は体全体の毒素がたまる場所です。
重力の関係で心臓からいちばん遠い足首の部分には毒素がたまりやすく、脚が太くて悩んでいる人のほとんどはここに毒素がたまってむくんでいます。足首をケアしてやわらかくすることで、膝関節や股関節、骨盤もゆるみ、下半身全体の流れがよくなります。さらに血流やリンパの流れもスムーズになり、代謝がアップ。やせやすい体質にもなります！
まずは1日3分から、くるぶしが硬く冷たい人は今すぐ始めて下さい！
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