1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関西トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン堺・南大阪トップ   >  
  5. カアツスタジオプレジャー 三国ヶ丘店(kaatsu studio Pleasure)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

パーソナルトレーニング 加圧トレーニングスタジオ Pleasure (旧:三国ヶ丘店)

パーソナルトレーニング カアツトレーニングスタジオ プレジャー

  • エステ
  • リラク
スマート支払いOK
  • 大阪府堺市堺区向陵西町4-7-26 三国ヶ丘レジデンス1F
  • JR、南海高野線三国ヶ丘駅徒歩1分!!

カアツスタジオプレジャー 三国ヶ丘店(kaatsu studio Pleasure)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-11-25 16:30:09.0
脳由来神経栄養因子(BDNF)☆☆☆
みなさん、こんにちは!
寒くなってきましたね~^_^

さて、脳由来神経栄養因子(BDNF)ってしってますか???
なかなか聞いたことないかもしれません、、、が
超重要なタンパク質の一種なんです☆
脳内で神経細胞の発生・成長・維持・再生を促す重要なたんぱく質なんです☆

脳由来神経栄養因子(BDNF)は、脳の栄養ドリンクのような存在です。脳の神経細胞を守り、新しいつながりを作り、記憶力や集中力を高めてくれます。さらに、気持ちを安定させたり、ストレスに強くなる効果もあります。つまり、BDNFは脳を若々しく元気に保つための“脳の肥料”と言えます☆

そして驚くべきことに、BDNFは激しい運動じゃなくても増えるんです。散歩、階段を使う、軽いストレッチやラジオ体操、ゆったりしたジョギングなど、息が軽く弾む程度の運動で十分に効果があります。たった10分でもOK。運動すると心臓が少しドキドキし、血流が良くなることで、脳が「今、体は活動している!」と判断し、BDNFの分泌を高めるんです☆☆
つまり、毎日少し体を動かすだけで、あなたの脳はどんどん元気になる。記憶力アップ、考える力アップ、気持ちも前向きに。運動は脳にとって最高のサプリメントです。激しい運動は不要。まずは歩く、一駅歩く、階段を選ぶ。それだけで脳が喜びます☆☆☆

毎日少しで構わないので、動く習慣をつくる!!!
散歩! スクワット10回! 階段上り下り! などなど
1日1日の積み重ねが明日の自分を作ります^_^
継続して頑張ってみましょう!何かを始めるよい季節!


脳由来神経栄養因子(BDNF)☆☆☆_20251125_1
加圧トレーニング/ダイエット/フィットネス/フィットネスジム/ジム/駅近/アンチエイジング/ブライダル/耳ツボ/耳ツボシール/耳ツボジュエリー/リフレッシュ/リラックス/マンツーマン/パーソナルトレーニング/パーソナルジム/加圧 /運動不足解消 /肩こり /肩こり解消 /むくみ /むくみ解消 /代謝UP /巻き肩 /肩甲骨 /姿勢矯正 /姿勢 /トレーニング /筋トレ /ダイエット /ボディメイク /痩せる /宅トレ /美脚 /腹筋 /家トレ /食事制限 /糖質ダイエット /メリハリボディ /リバウンドしない /冷え解消/ストレス解消 /リフレッシュ /フィットネス /くびれ/運動 /免疫力 /運動不足 /スポーツ /ジム /血流促進/筋肉/筋力アップ/健康維持/妊活/産後/痩身/肩こり/腰痛/肩甲骨/バストアップ/ストレッチ
/三国ヶ丘/堺市/堺東/上野芝/中百舌鳥/百舌鳥/鳳/南大阪/堺市
おすすめクーポン

  • ボディ

¥980

《全身引き締め◎》パーソナルトレーニング体験40分+カウンセリング¥980/1回

提示条件:
予約時
利用条件:
初回
カアツスタジオプレジャー 三国ヶ丘店(kaatsu studio Pleasure) 油本 浩二
ご来店お待ちしております
トレーナー
油本 浩二アブラモト コウジ
投稿者
カアツスタジオプレジャー 三国ヶ丘店(kaatsu studio Pleasure) 油本 浩二

トレーナー

油本 浩二

アブラモト コウジ

楽しく痩せましょう!男性も歓迎♪

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

カアツスタジオプレジャー 三国ヶ丘店(kaatsu studio Pleasure)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ

¥980

《全身引き締め◎》パーソナルトレーニング体験40分+カウンセリング¥980/1回

提示条件:
予約時
利用条件:
初回

  • ボディ

¥980

《足腰筋力&代謝UP》パーソナルトレ体験40分+カウンセリング¥980/1回

提示条件:
予約時
利用条件:
初回

  • ボディ

¥980

《姿勢改善&代謝UP》パーソナルトレ体験40分+カウンセリング¥980/1回

提示条件:
予約時
利用条件:
初回

  • ボディ

¥980

《40代以上に人気・痩身》パーソナルトレ体験40分+カウンセリング¥980/1回

提示条件:
予約時
利用条件:
初回

  • ボディ

¥980

《運動が久ぶりの方☆》パーソナルトレ体験40分+カウンセリング¥980/1回

提示条件:
予約時
利用条件:
初回

  • フェイシャル
  • ボディ
  • その他

¥5,900

男女OK!加圧全身パーソナルトレーニング+パーソナルストレッチ1回5900円/1回

提示条件:
予約時
利用条件:
初回
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

カアツスタジオプレジャー 三国ヶ丘店(kaatsu studio Pleasure)のブログ(脳由来神経栄養因子(BDNF)☆☆☆)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/