アスフィットオハナヂャヤ セイタイアンドパーソナルトレーニング
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都葛飾区白鳥１－１－１１
- [京成本線]お花茶屋駅 北1出口 徒歩3分/ダイエット・体質改善が得意なパーソナルジム
アスフィット お花茶屋(ASFiT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-07-21 10:53:31.0
- 実は逆効果？！
- プロテインバーは普段食べられますか？
近年、コンビニやスーパーなどでも購入できるようになったプロテインバー
手軽にタンパク質が取れて、味の種類も増えてきています。
その手軽さ・便利さからプロテインバーを食べられている方も多いのではないでしょうか？
しかし、プロテインバーをおいしいからと食べ過ぎてしまうと
ダイエットなどには逆効果になってしまいます。
プロテインバーはタンパク質も豊富ですが、脂質も多く入っています。
タンパク質１５ｇに対して脂質１０～１５ｇほど入っていることは多くあります。
その為ばくばく食べてしまうのは太る原因にもなってしまいます。
プロテインバーを食べるのであれば、
ドリンクタイプになっているプロテインを飲むことをおすすめします。
もしくは摂れるのであれば食事が一番ベストですが、
食事を摂る時間がない！もっと手軽に摂りたい！という場合は
プロテインを活用してあげることもボディメイクをする上で大切です。
#入谷 #鶯谷 #竜泉 #三ノ輪 #上野 #浅草 #東日暮里 #根岸 #三河島 #銀座 #南千住 #北千住 #荒川区 #台東区 #王子 #両国 #お花茶屋 #堀切菖蒲園 #葛飾区 #立石 #白鳥 #青砥 #四つ木 #堀切 #西亀有 #東堀切 #宝町 #京成関屋 #千住大橋 #町屋 #新三河島 # 日暮里 #京成上野 #新宿 #池袋 #上野 #渋谷 #京成立石 #京成曳舟 #押上 #京成高砂 #京成小岩 #江戸川 #整体 #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #パーソナル #asfit #ASFIT #アスフィット #姿勢矯正 #美姿勢 #肩こり#腰痛 #ダイエット #痩身 #産後 #産後骨盤矯正 #巻き肩 #ストレッチ #エステ #オイルマッサージ #リンパマッサージ #ヨガ #ピラティス #トレーニング #整骨院 #猫背 #ストレートネック #反り腰 #骨盤の歪み #むくみ #ファスティング #プロテイン #タンパク質 #酵素ドリンク #痩せたい#体質改善
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
ASFiT お花茶屋
サロンの最新記事
-
●2024-06-19
-
●2024-06-11
-
●2024-06-04
-
●2024-05-28
-
●2024-05-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（15）
- 2023年7月分（16）
- 2023年6月分（14）
- 2023年5月分（14）
- 2023年4月分（15）
- 2023年3月分（7）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（6）
- 2022年9月分（9）
- 2022年8月分（10）
- 2022年7月分（15）
- 2022年6月分（14）
- 2022年5月分（25）
- 2022年4月分（14）
- 2022年3月分（12）
- 2022年2月分（19）
- 2022年1月分（30）
- 2021年12月分（24）
- 2021年11月分（26）
- 2021年10月分（27）
- 2021年9月分（71）
- 2021年8月分（30）
- 2021年7月分（120）
- 2021年6月分（23）
- 2021年5月分（18）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（3）
- 2021年1月分（9）
- 2020年12月分（4）
もっと見る
アスフィット お花茶屋(ASFiT)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【初夏の本気ダイエット！】パーソナルトレーニング体験 ¥8,570→¥2,178 ¥2,178
|
|
新 規 |
【初夏の始まり！】初回整体体験[肩こり/頭痛] ¥8,580 ¥8,580
|
|
新 規 |
【初夏の始まり！】美姿勢矯正×パーソナルトレーニング ¥10,758 ¥10,758
|
|
新 規 |
【施術No.1メニュー】整体体験[骨盤矯正/猫背] ¥8,580 ¥8,580
|
|
新 規 |
【効率よく痩せたい方】パーソナルトレーニング[ダイエット/筋トレ] ¥2,178 ¥2,178
|
|
新 規 |
【本気のダイエット！】短期集中ダイエットプログラム[パーソナルジム]¥2,178 ¥2,178
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
