Under Seven【アンダーセブン ピラティス ストレッチ】
アンダーセブン
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アンダーセブン(Under Seven)のブログ
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128件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-18 14:07:26.0
- 投稿者：
- トレーナー SOMI
before after UPこんにちは♪本日はパーソナルピラティス50分×5回のお客様のお身体の後ろ姿の変化をお伝え致します！女性らしく引き締まりしなやかなお身体をご希望で来店されました！5回のレッスン…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-15 16:59:06.0
- 投稿者：
- トレーナー SOMI
こんにちは♪本日はパーソナルピラティス50分×7回のお客様のお身体の後ろ姿の変化をお伝え致します！初回は右肩が下がり左肩はあがり、肩凝りにもお悩みでした。巻き肩でもあるので…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-07 13:55:46.0
- 投稿者：
- トレーナー SOMI
こんにちは♪本日はパーソナルピラティス50分×7回のお客様のお身体の変化をお伝え致します！！初回は後屈時に背中、胸肩周りが硬くまた下腹部が使えてない状態でしたがクーポン終了…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-04-30 17:01:31.0
- 投稿者：
- トレーナー SOMI
こんにちは♪明日から5月がスタートとなります！！アンダ-セブンのグループレッスンは最大4名と少人数制となっておりスタッフの目が届きやすく、修正が入りやすいにでどの筋肉に意識…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-04-26 19:57:51.0
- 投稿者：
- トレーナー SOMI
こんにちはアンダーセブンです！本日体験レッスンの一回の効果をお伝えします。10代後半からぎっくり腰に悩まれており、インナーを強化し、腰痛を改善したいとの事で来店されました40…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-04-06 11:49:52.0
- 投稿者：
- トレーナー SOMI
こんにちはアンダ-セブンです♪年齢を重ねるごとにこんなお身体のお悩みございませか？昔より代謝が悪くなり痩せにくい身体なってきたなぁ、、、猫背巻き肩、反り腰により肩こり腰の…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-29 14:50:24.0
- 投稿者：
- トレーナー SOMI
年齢を重なる度にお身体の不調出てきませんか？アンダーセブンでは40代以上の方をターゲットにしており、皆さん色々なお身体のお悩み目的を持ってアンダーセブンに来られています。私…続きを見る
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スタッフ
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【40代以上女性のボディメイク】パーソナルピラティス75分体験9900円→4980円 ¥4,980
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【初心者でもOK】グループマシンピラティス45分×5回(1回6600円→2,500円) ¥12,500
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【初心者でもOK！】グループマシンピラティス45分×7回(1回6600円→2,000円) ¥14,000
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【今月限り！】1ヶ月パーソナルピラティス50分×5回(1回9900円→4,000円） ¥20,000
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