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肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】

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  • 大阪府大阪市北区西天満5丁目12番8号 Grove梅田東502
  • 南森町駅6番出口 徒歩6分 東梅田駅7番出口 徒歩9分【大阪梅田/マシンピラティス】

ラフリー 大阪梅田(RUFFREE)のブログ

最新ブログ一覧

839件のブログがあります

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  • 食事と運動
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-05-13 22:27:16.0
    投稿者:
    RYOKO
    “食べ方”と“動き方”を整えると、体はもっと変わる。ダイエットや体づくりを頑張っているのに、なかなか効果を感じられない…。そんなときに見直したいのが、食事と運動のバランス…続きを見る
  • ピラティスで心も身体もすっきり♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-12 11:07:23.0
    投稿者:
    HIROKO
    ピラティスは心も体もスッキリさせる効果が期待できます!【体への効果】姿勢の改善やインナーマッスルの強化により、肩こりや腰痛の予防・改善が期待できます。呼吸を意識しながら行…続きを見る
  • 腸内環境とピラティス
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-11 20:23:05.0
    投稿者:
    RYOKO
    なんとなくお腹が張る、便秘気味、肌の調子がいまいち!それ、腸内環境の乱れが原因かもしれません。実は、ピラティスは腸にもうれしい効果がたくさん!深い呼吸とお腹まわりのインナ…続きを見る
  • ピラティスでインナーマッスルを鍛えましょう♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-11 10:28:49.0
    投稿者:
    HIROKO
    ピラティスでは深い呼吸に合わせて動き、インナーマッスルを鍛えることができます。なぜピラティスでインナーマッスル(深層筋)が鍛えられるかというと下記のような理由によります。…続きを見る
  • 挙式まであと何日ですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-10 18:54:40.0
    投稿者:
    私市 茜
    「挙式日まであと何日ですか・・・?」花嫁様にも大人気!RUFFREEの肩甲骨はがしでは挙式日までに必ず結果を出します!2枚目のビフォーアフターは1度の施術効果です。しっかり変化は…続きを見る
  • 眠っている間に小顔&肩こり解消
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-10 10:35:13.0
    投稿者:
    任 昇
    小顔ケア担当の任です!日々の疲れやストレスで、顔がむくんだり、首肩にコリを感じたりしていませんか?特に仕事や家事で忙しい女性は、肩こりや顔のむくみが気になるもの。そんなお…続きを見る
  • 毎月多数のプレ花嫁様がご来院中
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-09 21:51:44.0
    投稿者:
    私市 茜
    こんにちは!RUFFREE東梅田院 AKANEです!こちらのお写真は巻き肩でお悩みのプレ花嫁様のビフォーアフターです↑肩の巻きが取れるだけで、お身体の幅が変わります!ドレスから見える…続きを見る
  • 慢性痛を解消しながら理想の小顔へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-09 11:09:42.0
    投稿者:
    任 昇
    小顔ケア担当の任です!頭が凝ると、首や肩の筋肉が硬直し、その影響が顔にまで及ぶことがあります。慢性的な肩こりや首の緊張は、顔の血行を妨げ、むくみやたるみを引き起こします。…続きを見る
  • 最高にキレイな私で、人生最高の日を迎えたいあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-08 17:23:38.0
    投稿者:
    RYOKO
    結婚式を控えた花嫁さんに選ばれているのが、マシンピラティスドレスに映える美姿勢、引き締まった二の腕、すっきりウエストラインただ痩せるのではなく、芯から整えることで、美しさ…続きを見る
  • 1回でも変化を感じる変化
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-08 17:20:19.0
    投稿者:
    RYOKO
    たった1回でも感じる変化。ピラティスの即効性とは?ピラティスって効果出るまで時間かかりそうそう思っていませんか?実は、ピラティスはたった1回のレッスンでも違いを感じられるエ…続きを見る

ラフリー 大阪梅田(RUFFREE)のクーポン

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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ラフリー 大阪梅田(RUFFREE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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