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肩甲骨はがし整体×マシンピラティスRUFFREE大阪梅田 【肩こり/姿勢改善/ピラティス】

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  • 大阪府大阪市北区西天満5丁目12番8号 Grove梅田東502
  • 南森町駅6番出口 徒歩6分 東梅田駅7番出口 徒歩9分【大阪梅田/マシンピラティス】

ラフリー 大阪梅田(RUFFREE)のブログ

最新ブログ一覧

990件のブログがあります

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  • 夏バテ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-26 21:47:32.0
    投稿者:
    RYOKO
    暑い日が続くと、「食欲がない」「体がだるい」「寝ても疲れが取れない」といった“夏バテ”の症状が出やすくなります。これは、冷房による冷えと外の暑さの温度差、さらに自律神経の…続きを見る
  • 芯からしなやかに。ピラティスで叶える上質ボディ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-25 17:15:11.0
    投稿者:
    HIROKO
    年齢を重ねるごとに求めるのは、ただ細いだけの体ではなく、健康的でしなやかに動ける“上質な身体”ではないでしょうか。外見の美しさはもちろん、日常の所作や姿勢にまで表れる内側…続きを見る
  • ピラティスで巡りを整える
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-24 14:15:24.0
    投稿者:
    HIROKO
    「なんとなく体が重い」「冷えやむくみが気になる」――そんな不調の多くは、体の“巡り”が滞っているサインかもしれません。血液やリンパの流れがスムーズであれば、栄養や酸素は全…続きを見る
  • 肩甲骨はがし
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-23 09:51:57.0
    投稿者:
    RYOKO
    デスクワークやスマホの長時間使用で「肩こりが取れない」「背中が重だるい」と感じていませんか?その原因の一つが、肩甲骨まわりの筋肉が固まり、動きが悪くなっていることにありま…続きを見る
  • 小顔は何歳からでも!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-23 08:40:18.0
    投稿者:
    任 昇
    「年齢とともに顔がたるんできた…」そんなお悩みもご安心ください!当店では、顔だけでなく首・肩・肩甲骨・背中まで全身のバランスを整える整体で、自然なリフトアップとスッキリ小…続きを見る
  • 鏡で見た背中、きれいですか?肩甲骨はがしのススメ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-19 11:47:02.0
    投稿者:
    公文 優樹
    正面は意識していても、後ろ姿って意外と見落としがち。ふと鏡に映る背中が「丸く見える」「重たそう」…そんな風に感じたことはありませんか?その原因のひとつが、動かなくなった肩…続きを見る
  • 肩甲骨はがしとオイルマッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-19 09:36:23.0
    投稿者:
    RYOKO
    肩こりや背中の重だるさに悩んでいませんか?その原因の多くは「肩甲骨まわりの筋肉が固まって動きが悪くなっていること」にあります。肩甲骨は、腕や背骨とつながる“上半身の要”。…続きを見る
  • ピラティスで背中美人になる理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-18 17:09:25.0
    投稿者:
    HIROKO
    人の印象を大きく左右するのは、実は“背中”です。正面からは見えにくい部分ですが、背筋がすっと伸びている人はそれだけで凛とした雰囲気をまとい、歩く姿や佇まいまで美しく見えま…続きを見る
  • 歩行チェックリスト
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-18 13:46:34.0
    投稿者:
    RYOKO
    歩行チェックリスト 普段の歩き方、当てはまるものはありますか?歩幅が小さいと言われるすぐに疲れて長く歩けない足の裏の外側ばかり減っている猫背や前かがみで歩いている階段の上…続きを見る
  • 歩行
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-17 11:04:52.0
    投稿者:
    RYOKO
    毎日の「歩き方」を意識したことはありますか?実は、歩行は体の使い方や姿勢のクセがそのまま表れる動作です。猫背や反り腰、足の筋力不足があると、歩幅が小さくなったり膝や腰に負…続きを見る

ラフリー 大阪梅田(RUFFREE)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 整体

¥0

↓クーポン9番目以降に肩甲骨はがし整体やオイルマッサージのメニュー有◎

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様のみ/他券併用不可【ピラティス】
有効期限:
2025年08月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥2,200

【肩こり/猫背/運動不足解消】マンツーマンレッスンのマシンピラティス50分

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定/他券併用不可/口コミ投稿必須
有効期限:
2025年08月末日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • ブライダル

¥5,500

【肩こり/姿勢改善ピラティス】肩甲骨はがし整体30分×マシンピラティス50分

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定/他券併用不可/口コミ投稿必須
有効期限:
2025年08月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • ボディ
  • その他

¥5,500

【ぽっこりお腹&便秘解消】腸活マッサージ×デトックスピラティス初回5500円

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定/女性限定/口コミ投稿必須
有効期限:
2025年08月末日まで

  • ボディトリ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【腰痛撃退】腰痛改善整体×体幹強化のマシンピラティスで根本改善初回5500円

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定/他券併用不可/口コミ投稿必須
有効期限:
2025年08月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【最高に輝く花嫁姿】肩甲骨はがし整体×ピラティス理想の背中へ★初回5500円

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定/他券併用不可/口コミ投稿必須
有効期限:
2025年08月末日まで
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ラフリー 大阪梅田(RUFFREE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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