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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

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トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

2022年8月のブログ一覧

102件のブログがあります

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  • リンパを流す
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-04 16:35:54.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    「リンパを流す」というフレーズでよく耳にするリンパとは、リンパ管を流れるリンパ液のことです。血液が栄養や酸素を全身に送り届けるのに対し、リンパ液は不要になった老廃物などを…続きを見る
  • 水太りの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-04 10:50:09.0
    投稿者:
    神長
    水太りとは、体に余分な水分が溜まってしまい体が太くなること。リンパ管や腎臓・肝臓の働きが低下して、水分代謝がスムーズになされなくなることが原因と考えられている。水太りする…続きを見る
  • お蕎麦の栄養効能
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-03 19:07:34.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    ☆筋肉作りをサポートそばにはたんぱく質が豊富に含まれています。たんぱく質は筋肉を作る材料となる栄養素。万が一体内のたんぱく質が不足している状態が続くと、基礎代謝が落ちて痩…続きを見る
  • 「リンパとダイエットの関係」
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-03 13:23:06.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    体重が増えてボディラインが崩れたときに、原因として「運動不足」や「食べ過ぎ」が真っ先に思い浮かぶかもしれません。しかし、その2つのほかにも「リンパの流れ」が原因となってい…続きを見る
  • 麦茶
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-03 10:47:22.0
    投稿者:
    神長
    麦茶は、焙煎した大麦の種子を煮出したり、水に浸して作るお茶です。冷たい麦茶は、夏の風物詩と言えるほどメジャーな飲み物。平安時代から麦湯としても親しまれていた麦茶は、飲みや…続きを見る
  • ダイエット中のランチの注意点
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-02 18:15:29.0
    投稿者:
    神長
    ・野菜から食べて、ご飯は最後に太らないための食べ方としてダイエット中に意識しておきたいのが、最初に野菜から食べる「ベジファースト」な食べ方です。野菜→タンパク質→脂質の多…続きを見る
  • 夏なのに寒い原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-02 13:21:12.0
    投稿者:
    神長
    女性に冷えが起こりやすい原因は様々あります。まずは筋肉量です。1日に発生する熱量の約6割が筋肉でつくられます。一般に女性は、男性に比べて筋肉の量が少ないため、寒い環境に対応…続きを見る
  • 夏は基礎代謝が低下しやすい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-02 13:16:18.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    私たちは、外の気温に関係なく自分の体温を36~37度くらいに維持しています。夏は寒い冬に比べて1日を通してそんなに温度差が少ないため、代謝を上げなくても体温調節ができてし…続きを見る
  • トマト
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-01 19:01:05.0
    投稿者:
    神長
    トマトといえば、抗酸化作用が非常に強いことで知られています。・体全体や肌の老化を防止(アンチエイジング)・日焼け防止・動脈硬化による高血圧・心筋梗塞・脳梗塞などの病気を防ぐ…続きを見る
  • 「夏バテ」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-01 16:02:27.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    夏バテ症状が生じる原因として挙げられるのは以下の2つです。水分・ミネラル不足生活環境の著しい気温変化それぞれみていきます。水分・ミネラル不足夏は発汗する頻度が増える時期で…続きを見る
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