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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

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  • 東京都新宿区新宿3-8-9平生ビルディング2F
  • 新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分 ◆

トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

2022年11月のブログ一覧

93件のブログがあります

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  • 入浴のメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-18 12:51:24.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    毎日のお風呂でキレイに 美容効果を高める入浴法一日の終わりのバスタイム。時間がないからとシャワーで済ませることはありませんか?毎日湯船につかることで、きれいになる力が底上…続きを見る
  • 体重コントロールのルーティンをつくろう!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022-11-18 12:09:57.0
    投稿者:
    神長
    人にはそれぞれ、体や志向に合ったコントロール法が存在します。なのでご自身の体重コントロールのルーティンを作ってみるのはいかがでしょう。例えば・同じ味のノンオイル商品に切り…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022-11-17 17:53:56.0
    投稿者:
    神長
    なかなか引き締めにくい下半身は、日頃からのケアの積み重ねが肝心。中でも見落としがちなのが“太ももの老廃物のケア”です。そこで習慣に採り入れたいのが、太ももの外側の付け根に…続きを見る
  • 代謝を上げる食べ物は、これ!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-17 12:41:22.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    ●トマトトマトに含まれている「13オキソODA」という脂肪酸には、脂質の代謝を促す作用があると考えられています。動物実験において、13オキソODAの摂取により、エネルギー代謝および…続きを見る
  • 有酸素運動の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-17 12:34:34.0
    投稿者:
    神長
    有酸素運動とは? 有酸素運動は、酸素を使って行う運動のことです。ウォーキングや水泳など、筋肉を収縮する際、エネルギーに酸素を使うのが特徴です。軽~中強度の運動を継続的に行…続きを見る
  • リンパマッサージのメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-16 13:50:03.0
    投稿者:
    神長
    近年、リンパマッサージが流行っていますよね??モデルさんや、ユーチューバー、夜のお仕事をされている方もリンパマッサージは欠かせないとよく耳にします。では、リンパマッサージ…続きを見る
  • おすすめの炭水化物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-16 13:05:49.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    ダイエット中は、炭水化物の量に注意されている方も多いと思いますが、炭水化物も大切な栄養素です!白米や上白糖・小麦粉など真っ白に精製されているものは血糖値の上昇を起こしやす…続きを見る
  • 豆乳の主な美容効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-15 15:14:43.0
    投稿者:
    神長
    女性ホルモンの増加豆乳に含まれる大豆イソフラボンは、女性ホルモンと同じようなはたらきをするといわれています。生理前のイライラや体の不調は、女性ホルモンのバランスが崩れて起…続きを見る
  • ダイエットするならお米を食べて!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-15 15:12:06.0
    投稿者:
    神長
    炭水化物抜きダイエットをしながら筋トレしている方もいらっしゃるのではないでしょうか?お米は筋肉の味方です!!お米の主成分である炭水化物は、体の中で糖質と食物繊維に分解され…続きを見る
  • 季節の変わり目
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-14 15:19:57.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    季節の変わり目である11月は、比較的過ごしやすい気候であるものの、体調不良になりやすい時期です。なぜ季節の変わり目になると体調に変化が現れるのでしょうか?主な原因は、寒暖差…続きを見る
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トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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