筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン
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- 東京都新宿区新宿３-8-9平生ビルディング２F
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トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ
2025年2月のブログ一覧
33件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-28 12:44:51.0
- 投稿者：
- 松井
どうしても時間に余裕がなくなると、食生活が乱れやすくなります。昼食を、仕事の合間にコンビニのおにぎりですませたり、夕飯は育ち盛りのお子さん達と同じおかずを同じ量食べたうえ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-27 12:45:35.0
- 投稿者：
- 松井
１消化器官を休める食べたら消化されるのが当たり前だと感じるかもしれませんが、実はその間、消化器官はフル活動。なんとフルマラソンを走った時の同等のエネルギーが消費されると…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-27 12:44:27.0
- 投稿者：
- 神長
オメガ3とは？α-リノレン酸、EPA・DHAを総称して呼ぶ脂質の種類です。厳密にはα-リノレン酸が必須脂肪酸ですが、EPA・DHAもα-リノレン酸がないと体内で合成されないため、広い意味…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-24 09:55:01.0
- 投稿者：
- 神長
ストレスがたまることなどが原因で起こります。ストレスによって血流が悪くなり、腸の水分吸収が悪くなってきます。吸収されなかった水っていうのはどこへ行っちゃうかっていうと、腸…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-24 09:51:45.0
- 投稿者：
- 松井
腸が疲れると腸内細菌のバランスが崩れ、栄養素の消化・吸収や老廃物の排出いった代謝機能が低下するため、体重増加が起こる可能性があります。また腸内細菌の中にはデブ菌と呼ばれる…続きを見る
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