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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

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  • 東京都新宿区新宿3-8-9平生ビルディング2F
  • 新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分 ◆

トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

2770件のブログがあります

1/277ページ 次へ

  • ストレートネックが良くない理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-22 15:03:26.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    ストレートネックは文字通り首の骨がまっすぐに近づいてしまうことなのですが、その原因の多くが不良姿勢です。デスクワークを長時間おこなう方や、スマホをよく使う方にストレートネ…続きを見る
  • 秋の味覚
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-22 15:02:07.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    秋の味覚の中には、ダイエット効果が期待できる美味しい食材がいろいろあります。積極的に献立に取り入れて、旬を味わいながら健康的なダイエットに役立ててください。■サンマ秋の味…続きを見る
  • みかん
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-22 15:00:56.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    みかんこの間、みかんがスーパーに並んでいるのを見ました(^^)/気温が高い日がつづきますが、もうすぐみかんの季節がやってきます♪みかんには、疲労回復や代謝アップに効果的なクエ…続きを見る
  • 女性に必要なタンパク質
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-22 13:07:47.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    ダイエットをしている人の中には、「肉は太りやすいからダメ」「食事を減らせばやせる」と思っている人も多いのではないでしょうか?美しいボディラインをつくるには、タンパク質をし…続きを見る
  • 食べ過ぎを防ぐ方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-21 12:47:59.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    1 空腹に先駆けるあまりにもお腹が空き過ぎて、何でもいいから近くにあるものに手を伸ばすことを避ける2 タンパク質や繊維質を含む食事をする小さめの皿を使って、バランスの取れた…続きを見る
  • 睡眠不足が引き起こす3つのこと
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-21 12:31:50.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    1.太りやすいあまり寝ていないとき、なにかを無性に口にしたくなることはありませんか?短い睡眠時間は食欲をコントロールするホルモンの分泌バランスを崩します。食欲を亢進させるグ…続きを見る
  • 舞茸の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-21 12:17:59.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    舞茸を食べると、炭水化物の吸収スピードが遅くなり、食後の血糖値上昇を抑えることができるそうです!!その効果により、からだに脂肪がつきにくくなるのだそう(*^^*)舞茸には水溶性…続きを見る
  • 私たちの体温は
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-21 09:59:11.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    私たちの体温は1度下がると基礎代謝が約12%も低下すると言われています。 女性の1日の平均基礎代謝量1200kcalとしたとき体温が1度低くなると1日で約144kcalのエネルギーを消費でき…続きを見る
  • 飲み物はできるだけ常温で♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-20 10:06:02.0
    投稿者:
    チーフ 松嶋
    からだが冷えてしまうと、血流が滞ることから代謝が下がって太りやすくなったり、肌荒れの原因になったりするなど、美容面でデメリットが生じてしまいます( ;∀;)そのため、からだを…続きを見る
  • これからの時期のスキンケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-20 10:00:16.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    秋~冬は乾燥が始まり、肌への影響が出やすい時期です。乾燥は肌がカサつくだけでなく、小ジワやたるみ、くすみなどの肌トラブルにつながります。冬に備えて早めの保湿ケアを徹底し、…続きを見る
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