2023年6月のブログ｜全力ストレッチ町田店｜ホットペッパービューティー

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【女性セラピストのストレッチ店】全力ストレッチ町田店

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全力ストレッチ町田店のブログ

2023年6月のブログ一覧

33件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-30 19:13:55.0

投稿者：

Ito 強圧対応〇

姿勢を整えるなら筋肉から！！

こんにちは！全力ストレッチ町田店です！姿勢を整えるには、骨から整えるのではなく筋肉から整えるべきということを、ご存知でしょうか？？？もちろん、骨が歪んでしまうと、姿勢が悪…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-30 18:40:54.0

投稿者：

Ayane 身体改善☆

骨盤の傾きと猫背の関係

こんにちは！全力ストレッチ町田店です！本日は骨盤の傾きと猫背についてお伝えしたいと思います！■かつての猫背の典型：「骨盤が後傾」→上半身を真っ直ぐに出来ず、バランスを取る…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-29 13:08:46.0

投稿者：

Ayane 身体改善☆

肩甲骨浮き出てる？埋まってる？

皆様こんにちは！全力ストレッチ町田店です♪本日は肩甲骨についてお話します皆さんは肩甲骨や肩回りが硬かったり、重い、だるいなどと感じたことはありますか？マッサージやストレッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-28 19:28:52.0

投稿者：

Ayane 身体改善☆

身体疲れていませんか？

皆様こんにちは！全力ストレッチ町田店です♪だんだん暑くなってきましたが、体調お変わりないでしょうか？暑くて体力が削られている方もいると思いますが、皆さんは疲れていませんか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-28 12:12:01.0

投稿者：

Ayane 身体改善☆

ストレッチ前後は水分補給しましょう！

みなさんこんにちは♪全力ストレッチ町田店です！いかがお過ごしですか？？(^^)/本日はストレッチと水分補給の相性の良さをご紹介します。ストレッチ前に水分補給をすることで血液の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-27 16:14:39.0

投稿者：

Ayane 身体改善☆

よくつる方！！

みなさんこんにちは(^^)全力ストレッチ町田店です！！本日はお客様からもよく足がつるや手がつるなどのお声もよく聞くので「つる」原因についてお話しします！「つる」とは、手や足な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-27 15:23:44.0

投稿者：

Ayane 身体改善☆

セルフストレッチのやり方☆

皆様こんにちはヽ(^o^)丿全力ストレッチ町田店です♪本日はセルフストレッチのやり方についてです！まず、伸ばす部位は硬い所や気になるところどこでも構いません。ここで一つポイン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-26 17:00:11.0

投稿者：

Minori 丁寧接客◎

身体の疲れ、ケアしてますか？？

こんにちは！全力ストレッチ町田店です＾＾皆さん身体が疲れた時、どうしてますか？？疲れたら帰ってすぐ寝たいと思うかもしれませんが疲れた時ほど身体のケアが大事なんです！！！疲…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-23 17:34:01.0

投稿者：

Ayane 身体改善☆

柔軟性が寿命に関わる...？！

皆様こんにちは！！全力ストレッチ町田店ですヽ(^o^)丿今日は柔軟性と寿命に関してお話します！男性よりも女性の方が長生きなのはなんで？？と疑問を持ったことはありませんか？そこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-23 13:28:12.0

投稿者：

Minori 丁寧接客◎

お尻は硬くなる？？

こんにちは！！本日はお尻の筋肉についてお話ししていきます。普段生活していてお尻が硬いと思うことはありますか？当店で施術しているお客様のほとんどがお尻の筋肉が固まっている人…続きを見る