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全力ストレッチ 町田店のブログ
2022年7月のブログ一覧
32件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-07-30 17:29:53.0
- 投稿者：
- Ayane 身体改善☆
こんにちは！('ω')ノ♪本日は、３つのエネルギー代謝活動についてお話していきます。■基礎代謝約60％生命維持に必要なエネルギー代謝活動。動いていない状態でも常時代謝が行われて…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-07-28 12:36:37.0
- 投稿者：
- Ayane 身体改善☆
最近、お客様から多いご質問で ・何もない所でつまずくのですが…・ふくらはぎが疲れやすくて…などを頂いております。これには色々な要因があるとは思いますが大きな理由として・【…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-07-28 12:30:56.0
- 投稿者：
- Ayane 身体改善☆
夏になってきて身体が重くなったり、日頃同じ姿勢が多いとお尻まわりが硬くなり腰に、座ってる姿勢が多いと首や肩甲骨周りが硬くなります。そこで僧帽筋のストレッチを紹介します！肩…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-07-27 12:46:02.0
- 投稿者：
- Ayane 身体改善☆
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-07-26 17:55:39.0
- 投稿者：
- Ayane 身体改善☆
皆様こんにちはヽ(^o^)丿全力ストレッチ町田店です！最近またコロナウイルスの感染者が増えていますが、かからない為にも免疫力を高めたいですよね。免疫力が低下すると皮膚の粘膜の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-07-26 12:44:49.0
- 投稿者：
- Ayane 身体改善☆
本日は、あいにくの雨模様ですね…(>_<)実は、そんな雨の日だからこそ、ストレッチのチャンスです！！雨だから外に出たくないのは、大体の人がそうですよね。逆を言えば、雨が降れば…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-07-26 12:34:53.0
- 投稿者：
- Ayane 身体改善☆
突然ですが皆さん、腰痛で悩んでる方いらっしゃいませんか？腰痛の原因、痛みは人によって様々ですが、まずは、腰に負担をかけない事が大切です！！【腰に負担をかけている原因】●姿…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-07-22 18:29:37.0
- 投稿者：
- Ayane 身体改善☆
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