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全力ストレッチ 町田店のブログ
2023年9月のブログ一覧
48件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-09-30 19:03:43.0
- 投稿者：
- Ayane 身体改善☆
こんにちは！全力ストレッチ町田店です！肩甲骨周りの硬さに悩んでいる方、たくさんいらっしゃいますよね。本日は肩甲骨を柔らかくしていくうえで大事な存在になっている『菱形筋』に…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-09-30 13:25:25.0
- 投稿者：
- Minori 丁寧接客◎
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-09-30 13:07:53.0
- 投稿者：
- Ayane 身体改善☆
こんにちは！全力ストレッチ町田店です！＾＾猫背の反り腰ってご存知ですか？！運動不足によって筋力が衰えて、正しい姿勢を維持出来なくなっておこる場合がほとんどです。ハイヒール…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-09-29 13:23:59.0
- 投稿者：
- Ayane 身体改善☆
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-09-29 13:21:18.0
- 投稿者：
- Ayane 身体改善☆
こんにちは！全力ストレッチ町田店です☆ストレッチがダイエットに効果的なのはご存知ですか？？今日はなぜストレッチをすると痩せやすくなるのかについてお話しします！1.体の歪みが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-09-28 12:49:52.0
- 投稿者：
- Minori 丁寧接客◎
皆さまこんにちは！全力ストレッチ町田店です☆最近つまずきやすくなったり、歩くとすぐ疲れたりしてませんか？？もし思いあったら、腸腰筋が衰えている可能性大です！！腸腰筋が衰え…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-09-27 18:42:22.0
- 投稿者：
- Ayane 身体改善☆
こんにちは♪全力ストレッチ町田店です！！筋疲労と筋肉痛の違いについてお話ししていきます！皆さんも急に運動すると次の日に筋肉痛がきますか？？筋肉痛と筋疲労、正直何が違うの？…続きを見る -
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