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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

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トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

2497件のブログがあります

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  • とうもろこしの栄養効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-11 14:34:09.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    ・糖質の代謝に必要な「ビタミンB1」食事から摂った糖をしっかりと分解して十分なエネルギーを作り出し、 体を元気にし、疲労物質が溜まるのを防ぎ疲れにくくしてくれます。・皮膚や…続きを見る
  • 生理中の過ごし方
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-11 14:32:45.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    ●体重が増える生理中はホルモンの関係で水分をため込みやすい。体重増加はムクミが原因なので落ち込まない!●顔、足パンパン生理がくるとむくみやすい。身体を温める事を意識して!…続きを見る
  • マッサージ直後のむくみが出る理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-11 14:31:09.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    マッサージ直後なのにむくみ感がする、、、と感じたことがある方はいませんか?実はその原因は『排泄機能の低下』なんです。マッサージが合わなかったとかではなく、体の毒素を上手く…続きを見る
  • ミネラル不足がダイエットの落とし穴に!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-11 14:28:50.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    ダイエット中、カロリーや糖質を意識するあまり、見落としがちなのが「ミネラル不足」です。ミネラルは、体の代謝や脂肪燃焼、ホルモンバランスの調整に欠かせない栄養素。特に、マグ…続きを見る
  • ゴースト血管
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-10 18:51:07.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    ゴースト血管とは、酸素や栄養を届ける血流が滞り機能が低下し、最終的には消えてなくなることのある細い血管(毛細血管)のことです。具体的には、見た目には存在していても十分に機…続きを見る
  • 今が旬!ゴーヤの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-10 16:21:59.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    今が旬!ゴーヤの効果ゴーヤの旬は6~8月の夏ど真ん中です。☆ゴーヤの栄養・効果・ビタミンCビタミンCは、白血球をより活性化させる働きをもっているため、風邪対策に効果的だと言わ…続きを見る
  • インナーケアの重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-10 14:49:56.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    痩身を目指すうえで外側からのアプローチだけでは限界があります。そこで注目すべきなのが「インナーケア(内面からの体質改善)」です!インナーケアとは、腸内環境・ホルモンバラン…続きを見る
  • 背中が大きくなる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-10 14:47:50.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    いつの間にか肩が盛り上がり背中の横幅が大きく広がることで背中は丸みを帯びて大きく見えてしまいますよね、、、。見た目の印象にも非常に大きな影響を与えてしまいます。今回は何故…続きを見る
  • 腸疲労と体重増加の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-09 18:53:45.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    実は、腸が疲れると腸内細菌のバランスが崩れ、栄養素の消化・吸収、老廃物の排出といった代謝機能が低下するため、体重増加が起こる可能性があります( ;∀;)また、腸内細菌の中には…続きを見る
  • 湯船につかるメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-09 18:07:28.0
    投稿者:
    松嶋
    入浴には、リラックス効果があり、ストレスなどで疲れた体を休めてくれる効果があります。 さらに、温浴効果によって手や足先などの末梢(まっしょう)神経が拡張し、血行が促された…続きを見る
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