ホットヨガ アンド コラーゲンスタジオ ルキナキタコガネテン
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ルキナ 北小金のブログ
2022年10月のブログ一覧
25件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-10-27 12:05:59.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは！ルキナ北小金店です。ヨガをはじめる理由の多くに「肩こりや腰痛を解消したい」という声がありますが、ヨガにはデスクワークなどで硬くなりがちな肩甲骨周りや腰回りの筋…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-10-27 12:01:33.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは♪ルキナ北小金店です。室温と湿度が適切に管理された環境で行うホットヨガ。ゆがみの改善、筋力や代謝アップ、リラックス効果などさまざまな目的で通う方がいらっしゃいま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-10-26 12:34:46.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
皆様こんにちは！ルキナ北小金店です(*^-^*)プライベートで何か始めたい！コロナ太りも気になりそろそろ運動しなきゃ！と思う方もいらっしゃるのではないでしょうか？本日はいざホッ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-10-25 18:06:48.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
皆様、こんにちは( *´艸｀)ルキナ北小金店です！皆さんは、普段ご自宅でストレッチは行いますか？ストレッチをすることで、普段の疲れやこりを解消し疲労回復、肩こり腰痛が緩和しま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-10-24 15:07:58.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは！ルキナ北小金店です(^O^)今日は雨ですね…皆さんはいかがお過ごしでしょうか？今日もルキナはスタジオを暖めて皆さんのお越しをお待ちしております♪昨日、紹介した花粉…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-10-24 15:04:22.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは!!ルキナ北小金店です。秋花粉の時期がやってきました( ;∀;)今回は花粉症とヨガの関係についてお伝えして参ります♪空気が乾燥をしていると、鼻や喉などの粘膜にダメージ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-10-24 14:57:47.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは！ルキナ北小金店です(^-^)現在リモートワーク中心になり運動不足になっていませんか？今日は椅子に座ったままでも出来る簡単ヨガを1つご紹介します。リモートワークなどで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-10-21 10:03:10.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは！ルキナ北小金店です(*'▽')多くの女性の代表的なお悩みに「冷え性で汗がかけない」「手足がいつも冷たい」といった冷え問題がありますが、そんな方にもホットヨガはおす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-10-19 15:55:35.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは。ルキナ北小金店です♪大人気の倉敷おからクッキーが入荷しました！会員様からもはやく欲しいとのお声を多数いただきまして、数量限定で販売開始です。今回はハロウィン限…続きを見る
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