ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st- 【トップストレッチファースト】両国店
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トップ ストレッチ ファースト 両国店(TOP Stretch 1st)のブログ
2022年7月のブログ一覧
29件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-07-30 12:18:39.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！デスクワーク中心の皆さん、何となく腰回りに疲れを感じていませんか？姿勢は正しい姿勢ですか？姿勢不良は、座位の時最も負担がかかるお尻に悪影響です！お尻が硬…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-07-28 13:26:28.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！皆さんはたくさん寝てもなぜかスッキリ起きられない、寝付きが悪いなどで悩んだりしていませんか？厚生労働省では「快適な睡眠を確保するための、睡眠時間、睡眠パ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-07-26 13:21:43.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！足がむくむ原因ってご存知ですか？「むくみ」は夏でもクーラーの当たりすぎ等による血流の低下によって引き起こされます。私たちの体に必要な酸素や栄養は、血液によって…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-07-25 16:38:18.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
みなさん！ストレッチで伸ばす必要がある筋肉は身体だけだと思っていませんか？実は頭の筋肉も硬くなってしまうんです！！日頃のストレスや疲労、オーバーワークなどが原因となり、頭…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-07-22 11:21:56.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！本日は初めてご来店のお客様の施術の流れについてご説明します！！1. 初めに問診票のご記入をしていただきます。 担当トレーナーと症状やお悩みを確認します。2. …続きを見る -
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