ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st- 【トップストレッチファースト】両国店
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トップ ストレッチ ファースト 両国店(TOP Stretch 1st)のブログ
2024年2月のブログ一覧
34件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-02-26 11:11:27.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！両国店トレーナーの高坂です。椅子に座るとついつい足を組んでしまう…足を組むのは良くないと言われているけど、なぜ？？そんな方も多いのではないでしょうか。本…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-02-25 12:53:21.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆様、こんにちは！本日はストレッチとマッサージの違いについて詳しくご説明いたします！いきなりですが、ストレッチと聞いて何を思い浮かべますか？「スポーツ選手やアスリートの方…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-02-23 10:36:49.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！両国店トレーナーの高坂です。暖かくなってきたと思ったら、また真冬の寒さが戻ってきましたね...本日は、冷え性の方にオススメしたいふくらはぎのセルフストレッ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-22 11:36:34.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆様、こんにちは！TOP Stretch -1st- 両国店は、JR両国駅東口からなんと...徒歩10秒！こちらのお写真は、JR両国駅東口改札からの景色になります。店内から電車の発車時刻が表示され…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-02-21 12:08:48.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆様、こんにちは！ご自宅にストレッチポールがあるという方、、、置き物になっていませんか？ストレッチポールは、しっかり使うことで脊柱・骨盤を整えることや脊柱起立筋の緊張を和…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-02-21 10:51:02.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆様、こんにちは！デスクワーク中心の皆様、何となく腰回りに疲れを感じていませんか？姿勢は正しい姿勢ですか？姿勢不良は、座位の時最も負担がかかるお尻に悪影響です！お尻が硬く…続きを見る
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