ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st- 【トップストレッチファースト】両国店
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トップ ストレッチ ファースト 両国店(TOP Stretch 1st)のブログ
2022年11月のブログ一覧
26件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-11-29 11:09:01.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆様、こんにちは！本日は、肩甲骨周りの柔軟性チェックの仕方についてご紹介いたします！肩甲骨には、外転、内転、上方回旋、下方回旋、挙上、下制の6種類の動きがあります！今回ご…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-11-25 18:35:12.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆様、こんにちは！只今、当店では10月1日~12月31日の間で2022年最後のキャンペーンを行っております！初めてご来店いただくお客様のみ、80分のストレッチが通常9,680円のところ3,980…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-11-22 14:03:20.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！ご自宅にストレッチポールがある方、、、置き物になっていませんか？笑ストレッチポールはしっかり使うことで脊柱・骨盤を整えることや脊柱起立筋の緊張をやわらげリラク…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-11-19 17:09:58.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆様、こんにちは！本日は1日に必要な水分量のご説明をしていきます！日本人の70%が水分不足であり、一日の必要水分量を摂取できていないそうです！しかし水分補給が大事というのは分…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-11-17 17:01:39.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆様、こんにちは！デスクワーク中心の皆様、何となく腰回りに疲れを感じていませんか？姿勢は正しい姿勢ですか？姿勢不良は、座位の時最も負担がかかるお尻に悪影響です！お尻が硬く…続きを見る
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