ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st- 【トップストレッチファースト】両国店
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2023年6月のブログ一覧
30件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-06-28 11:37:08.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！本日は弊社で行なっているトレーナー派遣についてお話ししていきます。弊社では立川アスレティックfc様(フットサル)、兵庫ブレイバーズ様(野球)、神奈川ドリームフ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-27 12:33:59.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！今回は首の正しい可動域について説明します！首の可動域が狭くなってしまうと、首こりや肩こりに繋がってしまいます！特にデスクワークをしている方は硬くなりやす…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-24 11:15:19.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆様、こんにちは！いきなりですが、たくさん寝てもなぜかスッキリ起きられない、寝付きが悪いなどで悩んでいませんか？厚生労働省では「快適な睡眠を確保するための、睡眠時間、睡眠…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-23 21:01:35.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！！今回は生まれつき身体が硬い。という事はあるのか？と言う質問がお客様から多いのでご紹介したいと思います！結論から言うと生まれつき硬い柔らかいは関係ありま…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-21 19:16:51.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆様、こんにちは！ご自宅にストレッチポールがあるという方、、、置き物になっていませんか？(笑)ストレッチポールは、しっかり使うことで脊柱・骨盤を整えることや脊柱起立筋の緊張…続きを見る
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