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ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st- 【トップストレッチファースト】両国店

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トップ ストレッチ ファースト 両国店(TOP Stretch 1st)のブログ

2022年12月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • 1月2日以降の空き状況について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-31 12:52:08.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆様、こんにちは!1月2日以降の空き状況についてご案内いたします!1月2日(月)10:00~ 60・80・100分コース13:00~ 60・80・100分コース15:40~(最終) 60分コース1月3日(火)11:30…続きを見る
  • 今年もありがとうございました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-31 10:05:43.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!2022年も最後となりました。また沢山の方々にご愛顧頂き誠にありがとうございました!2023年は卯年なので、跳ねるような活躍を出来るよう、スタッフ一同より精進し…続きを見る
  • マッサージとストレッチの違いについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-30 13:03:25.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!本日はマッサージとストレッチの違いについて詳しく説明していこうと思います。皆さんはストレッチと聞いて何を思い浮かべますか?「スポーツ選手やアスリートの方…続きを見る
  • 年末年始の営業について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-29 14:37:41.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!「お知らせ」日頃よりトップストレッチ-1st-両国店をご愛顧いただき誠にありがとうございます!年末年始の営業時間についてのお知らせです。誠に勝手ながら・・・12月30…続きを見る
  • 四十肩、五十肩について
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-28 16:44:01.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!本日は四十肩、五十肩についてお話しさせて頂きます!加齢に伴って、肩の関節がスムーズに動かなくなる症状を、四十肩・五十肩と言います。これは一般的な俗称であ…続きを見る
  • いい天気
    プライベート
    投稿日:
    2022-12-28 12:51:54.0
    投稿者:
    山崎 遥祐/両国
    皆さんこんにちは!両国店トレーナーの山崎です。突然ですが高い所はお好きですか?先日、渋谷SKYに行ってきました。冬は空気が澄んでいてとても見晴らしが良く富士山も綺麗に見えま…続きを見る
  • 柔軟性を上げるメリットについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-27 12:16:41.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆様、こんにちは!突然ですが、柔軟性が高いと何となく健康なイメージありますよね。では、なぜ柔軟性が高いと良いのか分かりますか?柔軟性が高いことによっておこる身体の変化につ…続きを見る
  • 肩コリについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-26 13:22:18.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆様、こんにちは!いきなりですが、寒いと肩コリがひどくなる気がする...。よく冬に肩コリになる...。そんな方もいらっしゃるのではないのでしょうか。さて、そのように感じるのはな…続きを見る
  • ストレッチポールの役割
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-24 11:11:04.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!ご自宅にストレッチポールがある方、、、置き物になっていませんか?笑ストレッチポールはしっかり使うことで脊柱・骨盤を整えることや脊柱起立筋の緊張をやわらげ…続きを見る
  • 腰痛について
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-23 12:52:39.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!いきなりですが、皆さんは「腰痛」と聞くとどの様なイメージをお持ちですか?おそらく腰の周辺が痛むことのようなイメージではないでしょうか?実は腰痛の範囲は広…続きを見る
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