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パーソナルトレーニング 加圧トレーニングスタジオ Pleasure (旧:三国ヶ丘店)

パーソナルトレーニング カアツトレーニングスタジオ プレジャー

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  • 大阪府堺市堺区向陵西町4-7-26 三国ヶ丘レジデンス1F
  • JR、南海高野線三国ヶ丘駅徒歩1分!!

カアツスタジオプレジャー 三国ヶ丘店(kaatsu studio Pleasure)のブログ

最新ブログ一覧

877件のブログがあります

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  • 近くのPOLAさんが作ってくれました☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-13 11:53:39.0
    投稿者:
    油本 浩二
    ありがたいことに、三国ヶ丘で頑張っている他業種の店舗の紹介MAPに入れていただきました!!!ありがとうございます☆☆☆☆☆今度POLAの体験行ってみよう笑#加圧トレーニング#ダイ…続きを見る
  • 猫ちゃん!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-04 18:00:32.0
    投稿者:
    油本 浩二
    お客様が動物病院の時間が長引いてしまい一旦帰る時間がなかったので猫ちゃんも連れてきました。初のアニマル来店笑トレーニング中はおとなしくカゴ?の中に居ました^_^#加圧トレーニ…続きを見る
  • 背中を鍛える、ダンベルベントオーバーロウ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-03 15:58:41.0
    投稿者:
    油本 浩二
    フォームが素晴らしい!背中の筋トレ!背中は大きい筋肉!みなさんも鍛えましょう☆#加圧トレーニング#ダイエット#アンチエイジング#ブライダル#リフレッシュ#リラックス#マンツーマ…続きを見る
  • 目、歯、足腰
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-28 17:51:01.0
    投稿者:
    油本 浩二
    年齢を重ねるごとに重要になる部位の優先順位だそうです。目は確かに大切です。ものが見えなくなってしまっては行動する機会も激減してしまいます。自分で視力回復させるのは難しいで…続きを見る
  • 桜が咲き始めてきました。
    プライベート
    投稿日:
    2023-03-24 09:18:25.0
    投稿者:
    油本 浩二
    三国ヶ丘の線路沿いの桜の木に花が咲き始めました。やっぱりいいですね!元気になります☆#加圧トレーニング#ダイエット#アンチエイジング#ブライダル#リフレッシュ#リラックス#マン…続きを見る
  • プロテインパンケーキ。
    プライベート
    投稿日:
    2023-03-16 17:28:01.0
    投稿者:
    油本 浩二
    プロテインパンケーキ焼きました。最近ちょくちょく作ります。プロテインパンケーキの粉、牛乳、オートミール、卵、ヨーグルトを混ぜて焼きます。焼きすぎると水分がとびすぎて、パサ…続きを見る
  • ぶら下がる効果!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-13 16:08:42.0
    投稿者:
    油本 浩二
    みなさんはぶら下がることって普段ありますか?なかなかそういった機会は「無い」と言う方がほとんどだと思います。実はぶら下がることで腰の負担が軽減や猫背解消につながると言われ…続きを見る
  • ブロッコリーはダイエットや筋トレに最高!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-03 18:09:37.0
    投稿者:
    油本 浩二
    ブロッコリー食べてますか!?よくダイエットや筋トレする方が好んで食べるブロッコリー、何がいいのかご説明したいと思います。ブロッコリーは非常に多くの栄養素が含まれており、食…続きを見る
  • 懸垂(チンニング)!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-02 16:28:35.0
    投稿者:
    油本 浩二
    上半身を全て鍛えれると言っても過言ではない懸垂!特に男性の方!!懸垂一緒にやりましょうーー!!!#加圧トレーニング#ダイエット#アンチエイジング#ブライダル#リフレッシュ#リラ…続きを見る
  • 加圧トレーニングの効果をご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-01 11:43:05.0
    投稿者:
    油本 浩二
    加圧トレーニング6大効果をご紹介します。1.ダイエット加圧トレーニングを行なうと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増える…続きを見る
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