ホットヨガ アンド コラーゲンスタジオ ルキナキタコガネテン
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- 千葉県松戸市小金５３ イタクラビル ２F
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ルキナ 北小金のブログ
最新ブログ一覧
617件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-09-26 12:01:57.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは！ルキナ北小金店です。この時期もまだまだ紫外線が気になりますよね、、、紫外線は肌だけでなく、髪や頭皮にも悪影響を及ぼします。長時間紫外線を浴びると、髪のパサつき…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-09-19 13:52:04.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
皆さま、こんにちは★Lucina北小金店です。初心者向けのものから上級者向けのものまで、目的や難易度によっても異なるヨガの種類について本日は詳しくご紹介していきます♪*ハタ・ヨ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-09-13 12:02:25.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
皆様、こんにちは！ルキナ北小金店です。ヨガで消費するカロリーをご存知ですか？常温とホットの環境でも変わるのですが、常温：175kcal/1H（約おにぎり1個分）ホット：300kcal/1H（…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-09-06 14:32:05.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは♪ルキナ北小金店です。今日はヨガと呼吸法についてお教えします。ヨガは呼吸法が大切と聞くこと多いと思います。その理由として、元々は悟りを開くための修業だったヨガは…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-09-05 11:56:40.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは！ルキナ 北小金 店です(^^)/今回は、慣れてきた方やもっと動きのある方が好きな方にオススメしたい強度2のヨガレッスンをご紹介致します♪パワーヨガ ヨガの基本である「…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-09-03 10:36:14.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは！ルキナ北小金店です(^^)/今日は、当店人気のおからクッキーのご紹介です。無くなり次第終了商品…人気の為、販売会をすると直ぐに品切れになってしまう商品です。なぜ、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-08-30 14:55:52.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
皆さん、こんにちは。ルキナ北小金店です♪今日は、マシンピラティスが気になる！！そんなお声にお応えして人気のインストラクター！！宮城ゆみこインストラクターのレッスン風景を一…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-08-29 12:14:51.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは！ルキナ北小金店です(^^)/ヨガはやってみたいけど、どのレッスンが自分に合っているのか？どれを予約したらよいのか？不安な方がいらっしゃるかと思います。今回は、強度1…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-08-27 13:44:29.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは！ルキナ北小金店です。本日はオプションの契約ロッカーについてご紹介します♪【契約ロッカーって何？】お客さま専用のロッカーのことでご自分の荷物を置いておくことが出…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-08-23 11:38:49.0
- 投稿者：
- ルキナ 北小金
こんにちは！！ルキナ北小金店です!今日は、女性ならではのお悩み『生理痛』についてのお話です。ストレスや血行不良などが原因で起きる生理痛。女性にとっては辛い症状ですよね…生…続きを見る
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