KaPRIStudio PersonalTrainingGymSHIBA【カプリスタジオパーソナルトレーニングジム】
カプリスタジオ パーソナルトレーニングジム シバ
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カプリスタジオ パーソナルトレーニングジム シバ(KaPRIStudio)のブログ
2022年1月のブログ一覧
7件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-01-22 16:47:24.0
- 投稿者：
- 清水 雄太
みなさんは同じ体積の筋肉と脂肪の比較写真をご覧になったことはありますか?同じ体積の筋肉と脂肪を比較すると重いのは筋肉です。筋肉は脂肪と比べて組織の密度が高く、詰まった状態…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-01-06 15:49:25.0
- 投稿者：
- 清水 雄太
一週間丸々トレーニングをする人はなかなかいないと思います。ほとんどの人は週１から週2くらいだと思います。トレーニングが好きな人でも週4～週5だと思います。一週間丸々トレーニ…続きを見る -
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