KaPRIStudio PersonalTrainingGymSHIBA【カプリスタジオパーソナルトレーニングジム】
カプリスタジオ パーソナルトレーニングジム シバ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都港区芝５-１２-４ セントラル三田ハイツ １０２
- JR田町駅徒歩6分 三田駅徒歩4分 赤羽橋駅徒歩9分 芝公園駅徒歩9分 無料駐車場完備
カプリスタジオ パーソナルトレーニングジム シバ(KaPRIStudio)のブログ
瀬下 雄介のブログ一覧
6件のブログがあります
1/1ページ
-
ビューティー- 投稿日：
- 2022-02-19 10:21:10.0
- 投稿者：
- 瀬下 雄介
カーボディプリートとはなんでしょうか。糖質（カーボ）を枯渇（ディプリート）させる。つまり糖質を摂取しないと言うことです。ボディメイクの大会にででる方はやってる方が多いと思…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-11-27 15:02:06.0
- 投稿者：
- 瀬下 雄介
今日はカフェインについてお話します。普段コーヒー等で何気なく摂取している方も多いと思いますが、筋トレ前に飲むのもおススメです。筋トレをする前にカフェインを取ると、脂肪燃焼…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021-10-30 17:06:53.0
- 投稿者：
- 瀬下 雄介
ストレートネックとは頚椎(首)のアーチがなくなり、真っ直ぐになった状態のことをいいます。ストレートネックかどうか判断する方法として、直立の姿勢で耳が肩より前に出ていたり、両…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-10-23 16:00:59.0
- 投稿者：
- 瀬下 雄介
本日はトレーニングをしている方にもおすすめの食べ物を紹介したいと思います。それは「たまご」です！今日はたまごの凄さをお伝えしたいと思います。卵はとてつもなく栄養価が高い食…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-10-02 18:29:30.0
- 投稿者：
- 瀬下 雄介
肩関節のけがについて皆さんはローテーターカフという言葉を聞いたことがありますか？ローテーターカフとは肩関節の奥にある筋肉(棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋)を総称したもので…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-09-11 15:27:15.0
- 投稿者：
- 瀬下 雄介
「アナトミートレイン ～筋膜のつながり～」について。皆さまはアナトミートレインという言葉を聞いたことがありますでしょうか。アナトミートレインとは筋肉(筋膜)のつながりであり…続きを見る
サロンの最新記事
-
●2024-05-22
-
●2024-05-16
-
●2024-05-08
-
●2024-05-05
-
●2024-04-12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（19）
- 2023年6月分（25）
- 2023年5月分（23）
- 2023年4月分（17）
- 2023年3月分（9）
- 2023年2月分（11）
- 2023年1月分（17）
- 2022年12月分（9）
- 2022年11月分（14）
- 2022年10月分（12）
- 2022年9月分（12）
- 2022年8月分（11）
- 2022年7月分（13）
- 2022年6月分（12）
- 2022年5月分（9）
- 2022年4月分（9）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（5）
- 2021年11月分（19）
- 2021年10月分（30）
- 2021年9月分（29）
- 2021年8月分（18）
- 2021年7月分（21）
- 2021年6月分（20）
- 2021年5月分（17）
- 2021年4月分（23）
- 2021年3月分（22）
- 2021年2月分（2）
もっと見る
カプリスタジオ パーソナルトレーニングジム シバ(KaPRIStudio)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気No.1★】パーソナルトレーニング体験60分！¥3300 ¥3,300
|
|
新 規 |
【美尻&美脚★】パーソナルトレーニング60分(ストレッチ付) ￥3300 ¥3,300
|
|
新 規 |
【男性オススメ】パーソナルトレーニング60分(ストレッチ付) ￥3300 ¥3,300
|
|
新 規 |
【美くびれ集中】パーソナルトレーニング60分(ストレッチ付) ￥3300 ¥3,300
|
|
新 規 |
【引き締まった二の腕に】パーソナルトレーニング60分(ストレッチ付)￥3300 ¥3,300
|
|
新 規 |
【姿勢改善コース】パーソナルトレーニング60分(ストレッチ付) ￥3300 ¥3,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
