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投稿日：2020-10-08 10:53:21.0
- EMSの効果
- こんにちは！！
トレーナーのヒュウマです。
今回はEMSの効果について書いていきます。
EMSトレーニングとは簡単に説明しますと
【電気の刺激を利用してトレーニングをすることにより、一般的なトレーニングより筋肉に対して負荷を与えるので短時間+効果的にボディメイクができる】
ということになります。
【在宅勤務されている方や通勤の途中・コロナで運動不足になってしまった方・自分の身体を見てやらなきゃと思われた方・お家や職場の近くだから】
など来店理由はいろいろあります！
一つでも当てはまる方は一度体験してみてください。
EMSトレーニングのすごさを実感できますよ！
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