ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st- 【トップストレッチファースト】浅草店
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トップストレッチファースト 浅草店(TOP Stretch 1st)のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-18 09:54:19.0
- 投稿者：
- 浅草店一同
腰痛改善！～大臀筋編～ UP皆さんこんにちは！！浅草店トレーナーの飯塚です！本日もお家でできるストレッチをご紹介します！本日は「大臀筋」です！大臀筋は歩行や走る動作など全ての日常動作に関与します！ス…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-16 12:26:57.0
- 投稿者：
- 浅草店一同
姿勢改善してみませんか？ UPみなさんはご自分の姿勢の悩みはありますか？実は気づかないうちに猫背になっていたり、腰が反ってしまって反り腰になっていたりします。そういった姿勢の悪さが肩こりや頭痛、腰痛の…続きを見る -
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