ストレッチアンドトレーニング トリム ナハ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 沖縄県那覇市真嘉比1-8-16 S&Mビル2F
- おもろまち駅から徒歩5分以内/大戸屋真嘉比店斜め向かい/駐車場無料☆
ストレッチアンドトレーニング トリム 那覇(Trim)のブログ
2021年10月のブログ一覧
13件のブログがあります
1/2ページ 次へ
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-10-30 11:30:49.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!明日はハロウィンです!!甘いお菓子の食べ過ぎには注意です(^^)どうしても甘いお菓子が食べたいそんな時。プロテインバーを食べましょう!特にアサヒの一本満足プロテイ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-10-27 11:48:44.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!今日は、腕についてのお話です!道で歩いている女性で肘をL字型に曲げた腕にハンドバッグをかけているのをよく見かけます!また、似たような姿勢で男性と腕を組んで歩い…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-10-25 11:38:16.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!皆さんは、普段の食事から、「噛む」事を意識していますか??食べ物が同じでもかむ回数により、太りにくくなります!!なぜかというと唾液に含まれる消化酵素のアミラー…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-10-23 11:44:33.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!今日は、身体にまつわる都市伝説をお伝えします!テーマは毛髪です!「白髪を抜くと増える」こちらちらは、実験しても増える事はなかったというデータも出ており、科学的…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-10-20 13:35:22.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!!沖縄も、さらに涼しくなってきましたね!一番体調管理に気を付けないといけない時期ですね(^^)筋肉に柔軟性、筋力が付いてくると血行が良くなり、体温も上がってきます…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-10-18 11:58:00.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!今日は、下半身の大事な種目のスクワットについてのお話です!スクワットとは前モモ(四頭筋)と、お尻(大殿筋)を同時に鍛える事ができるトレーニングの代表種目です!…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-10-16 13:46:31.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!ギャバって一体何なのか…??仕事や運動をする中で日頃の疲れを溜めていては高いパフォーマンスの発揮は難しくなります(泣)ストレッチでは、身体の興奮作用を抑え、リラ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2021-10-13 11:42:23.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!ここで質問です!「秋バテ」があることをご存知ですか!?秋は、昼と夜の気温差が大きくなる時期でもあります。私たちの体がそれに対応できなくなると、疲労感を感じ「秋バ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-10-11 11:46:30.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!!今日は、ストレッチの習慣化についてです!人は、何かを継続することを習慣化するには、21日(3週間)もしくは、66日(3ヵ月)と言われています!もちろん、習慣化したい行…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-10-09 11:46:07.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!今日は何の日のコーナーです!タイトルは「となりトトロ」の「さんぽ」という曲の最初の部分です(笑)そうです!!10月9日は、散歩の日です!て(10)く(9)、て(10)く(9)の…続きを見る
-
●2025-06-30
-
●2025-06-28
-
●2025-06-23
-
●2025-06-21
-
●2025-06-16
- 2025年11月分(0)
- 2025年10月分(0)
- 2025年9月分(0)
- 2025年8月分(0)
- 2025年7月分(0)
- 2025年6月分(8)
- 2025年5月分(9)
- 2025年4月分(8)
- 2025年3月分(9)
- 2025年2月分(7)
- 2025年1月分(8)
- 2024年12月分(9)
- 2024年11月分(7)
- 2024年10月分(7)
- 2024年9月分(9)
- 2024年8月分(8)
- 2024年7月分(9)
- 2024年6月分(9)
- 2024年5月分(8)
- 2024年4月分(8)
- 2024年3月分(7)
- 2024年2月分(8)
- 2024年1月分(8)
- 2023年12月分(9)
- 2023年11月分(7)
- 2023年10月分(9)
- 2023年9月分(8)
- 2023年8月分(8)
- 2023年7月分(10)
- 2023年6月分(10)
- 2023年5月分(12)
- 2023年4月分(12)
- 2023年3月分(12)
- 2023年2月分(11)
- 2023年1月分(11)
- 2022年12月分(12)
- 2022年11月分(13)
- 2022年10月分(13)
- 2022年9月分(12)
- 2022年8月分(14)
- 2022年7月分(13)
- 2022年6月分(13)
- 2022年5月分(12)
- 2022年4月分(13)
- 2022年3月分(13)
- 2022年2月分(13)
- 2022年1月分(12)
- 2021年12月分(13)
- 2021年11月分(12)
- 2021年10月分(13)
- 2021年9月分(13)
- 2021年8月分(13)
- 2021年7月分(14)
- 2021年6月分(12)
- 2021年5月分(14)
- 2021年4月分(12)
- 2021年3月分(14)
- 2021年2月分(12)
- 2021年1月分(13)
- 2020年12月分(13)
- 2020年11月分(12)
- 2020年10月分(12)
- 2020年9月分(12)
- 2020年8月分(14)
- 2020年7月分(13)
- 2020年6月分(12)
- 2020年5月分(11)
- 2020年4月分(8)
- 2020年3月分(13)
- 2020年2月分(13)
- 2020年1月分(12)
- 2019年12月分(13)
- 2019年11月分(13)
- 2019年10月分(13)
- 2019年9月分(13)
- 2019年8月分(14)
- 2019年7月分(15)
- 2019年6月分(13)
- 2019年5月分(13)
- 2019年4月分(14)
- 2019年3月分(12)
- 2019年2月分(11)
- 2019年1月分(12)
- 2018年12月分(11)
- 2018年11月分(10)
- 2018年10月分(13)
- 2018年9月分(10)
- 2018年8月分(12)
- 2018年7月分(10)
- 2018年6月分(8)
- 2018年5月分(9)
- 2018年4月分(9)
- 2018年3月分(8)
- 2018年2月分(5)
- 2018年1月分(9)
- 2017年12月分(8)
- 2017年11月分(5)
- 2017年10月分(3)
- 2017年9月分(3)
- 2017年8月分(5)
- 2017年7月分(2)
- 2017年6月分(0)
- 2017年5月分(0)
- 2017年4月分(0)
- 2017年3月分(0)
- 2017年2月分(0)
- 2017年1月分(0)
- 2016年12月分(0)
- 2016年11月分(0)
- 2016年10月分(0)
- 2016年9月分(0)
- 2016年8月分(0)
- 2016年7月分(1)
- 2016年6月分(0)
もっと見る
ストレッチアンドトレーニング トリム 那覇(Trim)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【沖縄在住の方限定!大人気メニュー!】全身ストレッチ60分¥8800⇒¥3,300
|
|
新 規 |
¥3,300 全身調整ストレッチ60分¥8,800⇒¥3,300⇒さらにコース入会後体験料無料!
|
|
新 規 |
¥0 【沖縄在住の方限定!体験料0円!】全身ストレッチ60分¥8,800⇒なんと¥0
|
|
新 規 |
¥3,300 【首こり、肩こり、腰痛の方!】全身バランスストレッチ60分¥8,800⇒¥3,300
|
|
新 規 |
¥33,000 期間限定回数券クーポン 全身ストレッチ7回分¥45,100⇒¥33,000
|
|
新 規 |
¥3,300 【免疫力を上げる身体作り】パーソナルトレーニング60分¥13,200⇒¥3,300
|











