ストレッチアンドトレーニング トリム ナハ
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ストレッチアンドトレーニング トリム 那覇(Trim)のブログ
2023年6月のブログ一覧
10件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-06-28 13:12:34.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!パーソナルストレッチにも、色々な手技がありますが、ただ伸ばしても意味がありません!体の代償動作や、反射、筋肉の反応、筋肉の走行などあらゆることを感じながら行わ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-06-24 16:27:08.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!暑いけど、運動がしたい…どうせやるなら体型も変えたい…そんな時こそトリムの出番です!そして、お客様の中でも姿勢改善やヒップアップ、シェイプアップがしたいという…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-06-21 11:40:53.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!沖縄では、梅雨も終わり向えそうですが、その時に油断してはいけないのが熱中症です!梅雨の高い湿度を保ったまま、暑い時期に入っていくので、7月から本格的に熱中症の…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-06-19 12:04:31.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!みなさん!呼吸についてどうお考えですか??毎日、何気なくしている呼吸でも、意識して質のいい呼吸に変えるだけで、いろいろな良い効果をもたらしてくれます。体で最も…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-06-14 12:31:51.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!いつもトリム那覇店にご来店いただき、誠にありがとうございます!ご来店の際、こちらで写真をたくさん撮ってくださいね!トリム那覇店の写真スポットです☆ぴかぴかすぎ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-06-12 12:22:32.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!毎度おなじみ、お客様が多い曜日なので、空き情報をお知らせです。本日、土曜日の14時半から19時までの間明日、日曜日の14時から15時までの間、17時半から21時まで。↑上…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-06-12 11:54:24.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!梅雨の期間、外に出るのが憂鬱になっていませんか??家でソファーに座っていてはもったいないですよ!体には運動、ストレッチが必要です!ただ、、、やせたいと思ったら…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-06-07 11:53:09.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!今回は首の凝りが頭痛を及ぼす理由をお伝えします。頭痛は主に緊張性頭痛と片頭痛がありますが、首凝りに関係するのが緊張性頭痛です。緊張性頭痛は、頭が締め付けられる…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-06-05 12:32:44.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!今日は、体のある性質についてです!骨の形状は、正常にせよ異常にせよ、骨はそれに加わる力に抵抗するのに最も適した変化をします!これを「ウルフの法則」と言います。…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-06-03 12:53:42.0
- 投稿者:
- Trim 那覇店
こんにちは!台風明けも元気に営業しています!台風の後片付けで体が疲れていませんか??土曜日の枠はまだ空いていますので、ストレッチをして6月最高のスタートを切りましょう!!…続きを見る
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