ヴォルトジム(VOLTGYM)のブログ
プライベートのブログ一覧
-
プライベート- 投稿日：
- 2022-10-11 13:04:56.0
- 投稿者：
- SORAKIYO
ブログ画像VISION GYM三田店では、チケット制度を行なっています。チケット制度とは、60回分を330000円でご購入していただき、1年間の有効期限があります。月会費の場合は、仕事や旅…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022-10-02 13:45:57.0
- 投稿者：
- SORAKIYO
ダイエットでは1、2日たくさん動いて食事制限を頑張ったからといって、すぐに結果が体に現れるわけではありません。 効果が目に見えてわかるまでには時間がかかる、ということを念頭…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022-09-23 13:50:54.0
- 投稿者：
- SORAKIYO
今回は、男性女性ともにしがちな食べないダイエットを紹介していきます！食べないダイエットは栄養障害で体がしぼみ、筋肉も減ってしまいます。 そしてリバウンドを繰り返し、筋肉が…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022-09-13 16:43:14.0
- 投稿者：
- SORAKIYO
今回は、三田店に新たなEMSスーツが導入されました。旧スーツと比べて、体への電気の通りが良くなり、効率よく鍛えることができます。また、着替えやすくなったためストレスなくトレ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022-09-04 09:00:24.0
- 投稿者：
- SORAKIYO
今回は秋からトレーニングされる方へ良い情報を伝えていきたいと思います。・メリット1秋から始める安心ダイエット 基礎代謝が高まっている秋にこそ、体を動かして脂肪を燃焼させたい…続きを見る -
-
プライベート- 投稿日：
- 2022-08-30 15:11:07.0
- 投稿者：
- SORAKIYO
アルコールによる筋トレへの弊害として挙げられるのが、ホルモンの一つ「テストステロン」分泌への影響。 このテストステロンは、摂取したたんぱく質を合成させ筋肉を作るという働…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022-08-22 17:49:02.0
- 投稿者：
- SORAKIYO
VISION GYM三田店では、チケット制度を行なっています。チケット制度とは、60回分を330000円でご購入していただき、1年間の有効期限があります。月会費の場合は、仕事や旅行がある際…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022-08-21 15:52:01.0
- 投稿者：
- SORAKIYO
こんにちは！！トレーナーのソラキヨです！私は月で10キロ近くの胸肉を食べます。食べ始めた最初の方は、パサパサ感が強いため3日で飽きてしまいました。これから美味しく食べた方法…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022-08-14 14:37:39.0
- 投稿者：
- SORAKIYO
今回は短時間で激痩せするトレーニングを紹介します！一日10分以内に終わるので短時間で集中して取り組めます。VISIONGYMでは電気を加えることでさらに負荷をかけ、カロリー消費をす…続きを見る
サロンの最新記事
-
●2024-06-21
-
●2024-06-20
-
●2024-06-19
-
●2024-06-18
-
●2024-06-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（13）
- 2024年5月分（28）
- 2024年4月分（17）
- 2024年3月分（18）
- 2024年2月分（18）
- 2024年1月分（24）
- 2023年12月分（23）
- 2023年11月分（12）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（11）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（7）
- 2023年4月分（7）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（10）
- 2022年11月分（9）
- 2022年10月分（7）
- 2022年9月分（9）
- 2022年8月分（12）
- 2022年7月分（20）
- 2022年6月分（23）
- 2022年5月分（25）
- 2022年4月分（21）
- 2022年3月分（9）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（7）
- 2021年11月分（4）
- 2021年10月分（6）
- 2021年9月分（8）
- 2021年8月分（9）
- 2021年7月分（9）
- 2021年6月分（7）
- 2021年5月分（14）
- 2021年4月分（10）
- 2021年3月分（8）
- 2021年2月分（9）
- 2021年1月分（6）
- 2020年12月分（5）
- 2020年11月分（6）
- 2020年10月分（3）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（2）
- 2020年6月分（6）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（2）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
もっと見る
ヴォルトジム(VOLTGYM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【☆入会特典☆】3ヶ月通い放題 ¥2,200
|
|
新 規 |
【☆美尻を作る☆】 ¥2,200
|
|
新 規 |
【☆美脚を作る☆】 ¥2,200
|
|
新 規 |
【☆ペアクーポン☆】 ¥2,200
|
|
新 規 |
【☆引き締まった背中を作成☆】 ¥2,200
|
|
新 規 |
【☆目指せシックスパック☆】 ¥2,200
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
