アスフィットオハナヂャヤ セイタイアンドパーソナルトレーニング
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都葛飾区白鳥1-1-11
- [京成本線]お花茶屋駅 北1出口 徒歩3分/ダイエット・体質改善が得意なパーソナルジム
アスフィット お花茶屋(ASFiT)のブログ
最新ブログ一覧
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-04-21 21:00:55.0
- 投稿者:
- ASFiT お花茶屋
前回、旬の野菜のメリットについてお伝えしたように、旬の野菜は美味しいだけでなく、身体にとっても良い効果が期待できます。そこで今日は春が旬の野菜をご紹介したいと思います!・…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-04-19 20:50:22.0
- 投稿者:
- ASFiT お花茶屋
健康のために食事に気を付けたいけれど、何をどう食べたらいいのか分からないということはありませんか?そんなときはまず「旬の野菜を食べる」ということを意識してみましょう!旬の…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-04-17 15:01:34.0
- 投稿者:
- ASFiT お花茶屋
前回は「糖質制限とは何か」「糖質制限の仕組み」についてご紹介しました。しかし、糖質制限は良いことばかりではありません。糖質制限のデメリット糖質制限のデメリットは大きく3つ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-04-15 14:18:59.0
- 投稿者:
- ASFiT お花茶屋
これから夏に向けてダイエットを始める!という方も多いと思います。ダイエット方法で人気なのが「糖質制限」ですが、糖質制限にはデメリットも多くあるので、正しく理解した上で取り…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-04-13 16:07:10.0
- 投稿者:
- ASFiT お花茶屋
今日は皆様からよくいただくご質問にお答えします!Q:姿勢矯正ってどんなことをするの?アスフィットでの姿勢矯正は8回に分けて行います。最初の4回はEMSの刺激で体幹強化と施術を…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-04-11 21:43:09.0
- 投稿者:
- ASFiT お花茶屋
前回、「カロリーゼロ」や「糖類ゼロ」と書かれていてもカロリーや糖類は本当に「ゼロ」ではないので摂り過ぎには注意!とお伝えしましたが、実はもう1つ注意点があります。・より甘…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-04-09 18:40:35.0
- 投稿者:
- ASFiT お花茶屋
夏に向けてダイエットを始めて、「カロリーゼロ」や「糖類ゼロ」の食品や飲料を選ぶようにしているという方もいるのではないでしょうか?でも「カロリーゼロ」や「糖類ゼロ」の食品な…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-04-07 09:59:29.0
- 投稿者:
- ASFiT お花茶屋
最近気圧の乱高下で体調が悪いということはありませんか?春は寒暖差に加えて気圧の変動も大きいので、自律神経が乱れやすく、意外と体調を崩しやすい季節になります。そこで今日は、…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-04-05 10:02:56.0
- 投稿者:
- ASFiT お花茶屋
まだ夜は冷える日もありますが、日中はポカポカと暖かく気持ちも明るくなってきますね。まだ桜が咲いているところも多いので、お花見のついでに散歩やウォーキングがおすすめです!ウ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2023-04-03 10:58:06.0
- 投稿者:
- ASFiT お花茶屋
新年度がスタートして、新しい職場や業務など新しい環境にいることが増え、なんだか疲れる…ということも多いのではないのでしょうか?また、春は新しい環境での緊張によって肩こりや…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(3)
- 2024年5月分(6)
- 2024年4月分(6)
- 2024年3月分(6)
- 2024年2月分(4)
- 2024年1月分(5)
- 2023年12月分(4)
- 2023年11月分(4)
- 2023年10月分(5)
- 2023年9月分(4)
- 2023年8月分(15)
- 2023年7月分(16)
- 2023年6月分(14)
- 2023年5月分(14)
- 2023年4月分(15)
- 2023年3月分(7)
- 2023年2月分(2)
- 2023年1月分(5)
- 2022年12月分(4)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(6)
- 2022年9月分(9)
- 2022年8月分(10)
- 2022年7月分(15)
- 2022年6月分(14)
- 2022年5月分(25)
- 2022年4月分(14)
- 2022年3月分(12)
- 2022年2月分(19)
- 2022年1月分(30)
- 2021年12月分(24)
- 2021年11月分(26)
- 2021年10月分(27)
- 2021年9月分(71)
- 2021年8月分(30)
- 2021年7月分(120)
- 2021年6月分(23)
- 2021年5月分(18)
- 2021年4月分(6)
- 2021年3月分(5)
- 2021年2月分(3)
- 2021年1月分(9)
- 2020年12月分(4)
もっと見る
アスフィット お花茶屋(ASFiT)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【初夏の本気ダイエット!】パーソナルトレーニング体験 ¥8,570→¥2,178 ¥2,178
|
新 規 |
【初夏の始まり!】初回整体体験[肩こり/頭痛] ¥8,580 ¥8,580
|
新 規 |
【初夏の始まり!】美姿勢矯正×パーソナルトレーニング ¥10,758 ¥10,758
|
新 規 |
【施術No.1メニュー】整体体験[骨盤矯正/猫背] ¥8,580 ¥8,580
|
新 規 |
【効率よく痩せたい方】パーソナルトレーニング[ダイエット/筋トレ] ¥2,178 ¥2,178
|
新 規 |
【本気のダイエット!】短期集中ダイエットプログラム[パーソナルジム]¥2,178 ¥2,178
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。