ストレッチアンドトレーニング トリム 那覇(Trim)のブログ「いかり肩？なで肩？よく聞くけどどういう姿勢？？？」

• ●2025-04-21

  脳を使い過ぎて疲れていませんか？？食事で回復だ！！

• ●2025-04-19

  今の姿勢は大丈夫？？正しい姿勢が身体を救う！

• ●2025-04-14

  そろそろ何か身体のためになる事をしていきませんか？

• ●2025-04-12

  その身体の疲れ、もしかして脳から来ていませんか？

• ●2025-04-07

  暖かくなってきましたね！ウォーキングには最適です！

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