ストレッチアンドトレーニング トリム ナハ
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ストレッチアンドトレーニング トリム 那覇(Trim)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-22 12:18:49.0
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！最近、お客様からこんなことを言われました……「歳のせいか筋肉痛が来るのが遅くなってるんです」と……ただ、これには訳があり、そもそも、筋肉痛の発生を左右するのは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-20 12:24:11.0
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！今日は、身体が硬いと老化が早く進むの？というお話です(^^)身体が硬く血行不良が続くと、身体の隅々にまで栄養が行き渡らず、身体の内側からの老化現象が進行しやすくな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-15 12:33:56.0
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！皆さんは、冬バテという言葉を聞いたことがありますか？冬バテとは、冬に起こる体調不良の事を言い、頭痛・倦怠感・肩こり・意欲低下など夏バテに似た症状を起こします。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-13 12:09:42.0
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！今日は冬の運動についてです！冬の寒い時期の運動には良い点もありますが、注意点もいくつかあります。基礎代謝は一般的に夏は低く、冬に高いとされています。そして、骨…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-08 11:58:47.0
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！お正月も終わり、食べ過ぎ、飲み過ぎは大丈夫ですか？？？一時的に食べ過ぎたところで、それほど身体にダメージはありませんが、それが続いてしまうと……太る原因に………続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-04 20:03:12.0
- 投稿者：
- Trim 那覇店
あけましておめでとうございます！旧年中はお世話になりました！本日10時から営業開始です！今年も、健康的な身体になるためのサポートさせていただきます！今年もよろしくお願いしま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-12-30 10:00:55.0
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！今年も残すところ今日を含めて残り2日となりました！何かやり残したことはありませんか？？筋肉の伸ばし忘れはありませんか？？トリム那覇店の営業は今日の18時までが今…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-12-25 12:18:16.0
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！！今日はクリスマスですね！楽しみーー！！美味しいものもたくさんありますね♪チキンを食べて、ケーキを食べる…最高です！そして正月になりおせちを食べて…そして寝た…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-12-23 16:50:25.0
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！今日は、年末年始の営業時間についてお伝えです！12月30日(土)10時～18時12月31日(日) 休館1月1日(月) 休館1月2日(火) 休館1月3日(水) 休館1月4日(木) 10時～22時上…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-12-18 11:40:23.0
- 投稿者：
- Trim 那覇店
こんにちは！皆さんは、こんなお悩みはありませんか？？？歩くと膝の内側が痛い。階段の昇り降りで膝の内側が痛い。椅子から立ち上がる時に膝の内側が痛い。内側の痛みが出る時は、鵞…続きを見る
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