ヴォルトジム(VOLTGYM)のブログ
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- 投稿日:
- 2024-01-11 17:49:40.0
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- HYUMA trainer
こんにちは!トレーナーのヒュウマです!2024年になり事務の問い合わせ件数も増えてきました!問い合わせ理由で一番多いのが・友人/ご家族/パートナーの方にジムに行った方がいいと言…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-01-10 01:50:01.0
- 投稿者:
- HYUMA trainer
こんにちは!トレーナーのヒュウマです!今まで自分の体を労ってきましたか?年齢を重ねるごとに代謝や体力は落ちていきます!そんな中、EMSトレーニングをすることで20分間の短時間…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-01-09 11:00:05.0
- 投稿者:
- HYUMA trainer
トレーナーのヒュウマです。1月になり、新しいことを始める時期ですね!VOLTGYMでは、現在ボディメイクモニターを募集しております!条件・24回4か月間来店可能な方・SNSやホームペー…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-01-08 01:47:25.0
- 投稿者:
- HYUMA trainer
こんにちは!トレーナーのヒュウマです!新年が始まり、今の体に満足してますか?今年の夏こそ水着や薄着の洋服を綺麗に着ませんか??#三田ジム #田町ジム #三田パーソナルジム #…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-01-06 14:31:39.0
- 投稿者:
- YURIE trainer
人が目の前の人を見るときに一番よく目につき見るのが背中です。背中丸くもりっとしているだけで10歳近くは老けて見えるんです。若く見える秘訣の一つ、良い姿勢!姿勢が良いだけで…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-01-05 16:09:50.0
- 投稿者:
- YURIE trainer
トレーナーYURIEです。 皆様はお正月、旅行行かれましたか?はたまたお家でのんびり食べて寝てしてましたか?私は久しぶりに旅行に行ってきました。美味しいものを沢山食べてアク…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-01-04 15:17:34.0
- 投稿者:
- HYUMA trainer
こんにちは!トレーナーのヒュウマです!毎年毎年、やらなくちゃと思うこととして【ダイエット/ボディメイク】が上がると思います。2024年、コロナ太りや自粛部取りの言い訳はできな…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-01-03 10:44:40.0
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- HYUMA trainer
こんにちは!トレーナーのヒュウマです!春、夏に向けてのボディメイクはスタートしましたね!早めにスタートすることをお勧めします!#三田ジム #田町ジム #三田パーソナルジム #…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-01-02 14:57:52.0
- 投稿者:
- HYUMA trainer
こんにちは!トレーナーのヒュウマです!新年明けましておめでとうございます!食べて寝て動く時間がなかった正月を過ごしていませんか?最短20分のEMSトレーニングがお手伝いいたし…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-12-31 05:23:05.0
- 投稿者:
- YURIE trainer
美容メンテナンスは内からと外からがありますが。中でも内からと外から両方できるのが筋トレなんです。内からはというと成長ホルモンが分泌されてお肌にハリと艶が、外からはトレー…続きを見る
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